loading...
Search
628 RESULTS FOR LEBIHBAIK
Rahajeng Nyanggra Rahina Nyepi Caka 1943.Bersama keheningan, semoga kita bisa mendapati makna hidup dan jati diri yang sesungguhnya untuk melangkah dalam perjalanan hidup yang lebih baik. #ClozetteID
+ View more details
.
Last photo in 2020 ...
.
2020 tahun yang istimewa yang membuat kita melawatinya ditengah pandemi ... Banyak pelajaran beharga yang bisa dikenang sepanjang waktu. Baik buruk sedih bahagia sejatinya membentuk kita menjadi lebih baik lagi ditahun yg akan datang...
Stay strong ... stay safe ...
.
Welcome 2021...
#clozetteid #2021
+ View more details
Last photo in 2020 ...
.
2020 tahun yang istimewa yang membuat kita melawatinya ditengah pandemi ... Banyak pelajaran beharga yang bisa dikenang sepanjang waktu. Baik buruk sedih bahagia sejatinya membentuk kita menjadi lebih baik lagi ditahun yg akan datang...
Stay strong ... stay safe ...
.
Welcome 2021...
#clozetteid #2021
Terima Kasih untuk 2020. Semoga tahun depan jauh lebih baik, welcome 2021 .... #clozetteid #makeuplook #bye2020
+ View more details
Stress bisa mrnghinggapi siapa saja, baik orang dewasa maupun anak anak. Hal ini ditandai dengan sakit kepala, sakit dada, berkeringet berlebihan, tenggorokan kering, rambut rontok, mendadak pilek, gatal gatal, keram perut, otot tengkuk mengeras, sesak nafas, degub jantung tidak teratur, mendadak muntah, tekanan darah meninggi dan mengalami insomnia.Banyak sebab yang bisa menyebabkan kita stress, baik itu disebabkan oleh diri sendiri, keluarga, sekolah, tempat bekerja, bahkan tetangga. Bagaimana cara mengatasi stress yang melanda? SABAR. Sabar adalah kunci dalam mengatasi stress yang diajarkan oleh Rasulullah saw. Rasulullah Saw bersabda, orang mukmin yang bergaul dengan manusia lainnya lalu bersabar adalah lebih baik dari pada orang mukmin yang tidak bergaul dengan manusia dan tidak bersabar.Ternyata mudah ya, orang yang senantiasa bersabar, hatinya akan lapang dan tidak akan mudah stress. Terkadang stress datang melanda karena kita yang menjadi pencetus utama. Salah satu cara agar senantiasa bersabar adalah mengubah mindset atau Cara memandang sebuah masalah. Jangan fokus pada masalahnya terapi fokus pada solusinya. #quoteoftheday #stress #terapisehat #sabar #tutiarien #clozetteid #hijab
+ View more details
Advertisement
Hy, aku pengen tau nih apa sih mimpi terbesarmu?Sebagai seorang ibu dan juga pekerja adakah yang masih berambisius untuk mencapai mimpinya?Atau untuk kamu yg masih sendiri sudah sampai mana tahap mimpimu?Aku pengen tau, bagaimana kamu membagi ego karena dari orang lain kita bisa belajar mulai dari memanage waktu sampai membagi fikiran dan hati pun bagaimana meletakan egomu disekitarmu.Di era new normal ini pasti akan banyak perubahan mulai dari lifestyle baik materi sampai emosional bukan hanya dari sisi kesehatan tubuh, karena kesehatan hati dan fikiran menjadi sumber utama untuk kita melanjutkan hidup yang lebih baik #clozetteid
+ View more details
Pernah ga terpikir kalau ulang tahun itu sebetulnya yaaa berkurang lagi jatah umur kita 1 tahun di dunia. Seiring bertambahnya usia kita diharapkan makin dewasa dan bijak. Tapi kayaknya sulit ya. Mungkin bukan usia tapi pengalaman hidup yang bisa buat ssorg menjadi lebih baik, dewasa dan bijak. Kalau ga ada hal baik yang bisa kamu ucapkan lebih baik diam saja 🤭😆😇🙏🏻
+ View more details
Move OnBukan soal move on dari patah hati yang mau dibahas. Kali ini mau bahas proses move on aku dari tim rebahan. Sekitar awal pandemi mulai booming di jakarta kemudian lock down. Kekhawatiran untuk menjaga stamina tubuh ga cuma sekedar makan sehat tapi juga vitamin D dan olahraga akhirnya setelah belasan tahun ga olahraga secara konsisten aku mulai olahraga. FYI ketika pandemi saya mencapai BB terberat selama hidup, males olahraga karena setiap kali olahraga lutut aku selalu sakit. Sadar sih kalau ada yang salah sama badan ini. Badan juga gampang linu, mudah lelah dan wajah juga mudah kusam.Akhirnya saya pun mulai bertemu matahari pagi dan jalan kaki aja deh yang penting didepan rumah, 30 menit yang penting kena matahari pagi sambil nemenin anak-anak. Kalori yang kebakar cuma sedikit banget tapi rasa pegel di kaki ini ampun-ampun deh. Ga hilang-hilang. Nyobain skipping, dan HIIT tapi karena salah gerak akibatnya otot jadi kejepit trus malah kram 2 minggu. Tapi saya mau sehat, mau punya imun yang baik supaya bisa survive. Setiap hari saya gonta-ganti metode, nyari latihan yang terbaik buat diri sendiri. Yang paling simple memang jalan kaki, cuma belum tau fun nya dimana. At least saya sudah move on dari tim rebahan dan mau kena sinar matahari. Akhirnya saya sampai pada kesimpulan antara mager dan bergerak itu adalah pilihan. Selama ada niat berubah menjadi lebih baik pasti bisa dilakukan. OOTD: 👕: @sahla.sportwear 🧕🏼: @reyd_id #clozetteid #perjalanansehatdyu #10000langkahsehari #10000stepsaday
+ View more details
𝟓 𝐂𝐀𝐑𝐀 𝐔𝐁𝐀𝐇 𝐁𝐀𝐃 𝐌𝐎𝐎𝐃 𝐉𝐀𝐃𝐈 𝐆𝐎𝐎𝐃 𝐌𝐎𝐎𝐃Mood memang merupakan hal yang sulit untuk diprediksi. Kamu yang lagi senang, namun tiba-tiba menemukan suatu kejadian yang tidak bagus, bisa jadi langsung bad mood. Namun hanya karena mood ini sulit diprediksi, bukan berarti sulit juga untuk dikontrol, lho. Kamu juga bisa mengubah suasana hati agar senantiasa selalu positif dengan beberapa cara, terutama saat mood kamu sedang kurang bagus. Berikut tipsnya supaya kamu bisa mengubah bad mood jadi good mood:1. 𝘕𝘢𝘪𝘬𝘬𝘢𝘯 𝘔𝘰𝘰𝘥 𝘴𝘦𝘴𝘶𝘢𝘪 𝘒𝘦𝘱𝘳𝘪𝘣𝘢𝘥𝘪𝘢𝘯𝘮𝘶.Berbeda kepribadian, maka berbeda pula cara yang digunakan untuk menaikkan mood. Kamu yang berkepribadian introvert, cobalah untuk menghabiskan waktu sendirian dan mundur sejenak dari “keriuhan” dunia dengan melakukan hal-hal yang kamu sukai. Sementara untuk kamu yang cenderung extrovert, cobalah untuk bercengkrama dengan teman-teman, agar bisa semangatmu bisa kembali bangkit.2. 𝘛𝘦𝘣𝘶𝘴 𝘒𝘦𝘴𝘢𝘭𝘢𝘩𝘢𝘯 𝘗𝘦𝘯𝘺𝘦𝘣𝘢𝘣 𝘉𝘢𝘥 𝘔𝘰𝘰𝘥.Kamu merasa bad mood karena melakukan kesalahan? Maka sesegeralah mungkin untuk menebus kesalahan tersebut. Misalnya kamu bad mood karena salah membeli pakaian; alih-alih jadi bete seharian, kamu bisa mencoba menjual kembali produk tersebut di internet, atau mencari tutorial kreasi dengan fashion item tersebut. Kalau hasilnya yang kamu dapatkan melebihi harapanmu, bukan nggak mungkin kamu yang semula bete jadi kembali bersemangat.3. 𝘍𝘰𝘬𝘶𝘴 𝘶𝘯𝘵𝘶𝘬 𝘉𝘦𝘳𝘴𝘺𝘶𝘬𝘶𝘳 & 𝘚𝘦𝘮𝘢𝘯𝘨𝘢𝘵 𝘶𝘯𝘵𝘶𝘬 𝘉𝘦𝘳𝘬𝘢𝘳𝘺𝘢.Jika kamu merasa bad mood, tulislah daftar apa yang harus kamu syukuri, dari mulai hal kecil hingga hal besar. Dan ingat kembali goals yang ingin kamu capai, agar kamu semangat lagi untuk berkarya.4. 𝘙𝘦𝘯𝘶𝘯𝘨𝘬𝘢𝘯 𝘈𝘱𝘢 𝘺𝘢𝘯𝘨 𝘔𝘦𝘮𝘣𝘶𝘢𝘵 𝘒𝘢𝘮𝘶 𝘉𝘢𝘥 𝘔𝘰𝘰𝘥.Pernah gak sih kamu tiba-tiba bad mood tanpa tahu penyebabnya? Daripada bad mood-mu membuat kamu gak mau melakukan apa-apa seharian, lebih baik coba dipikirkan apa penyebabnya. Tanyakan pada dirimu sendiri apa yang sebenarnya kamu butuhkan. Lagi butuh teman curhat? Lagi butuh refreshing?Caption Lanjut di kolom komentar di bawah ya 👇
+ View more details
Advertisement
loading ...