loading...
Search
3 RESULTS FOR NGEBOOST
Kayaknya ga banyak yang tahu kalau saya adalah planner geek, saya sering banget beli printilan yang unfaedah menurut suami, namun ternyata berfaedah banget buat ngeboost mood saya seharian. Salah satu printilan yang saya beli baru-baru ini adalah kalkulator kekinian yang berwarna warni yang saya beli dengan kode diskon CASIOBLOGSD4239 di Matahari Mall untuk mendapatkan diskon 20% 😊 totalnya ada 13 warna loh jadi kalian pasti nemu warna favorit kalian disana 😆 #ClozetteID #instabeauty #indonesiablogger #indonesiabeautyblogger #bloggerBDG #bloggerlife #bloggerbandung #bloggerceria #bloggermafia #abcommunity #indonesianfemalebloggers #beautyinfluencer #beautybloggerbandung #beautybloggerindonesia #charisceleb #abblogger #bbloggerslife #BloggerPerempuan #like4like #follow4follow #followforfollow #likeforlike #likeforfollow #TribePost #StarClozetter #ClozetteStar #ggrep #CasioMyStyle
+ View more details
😀
Udah nungguin lama ya... Gimana ceritanya turun 12kg dalam 2 bulan? .
.
.
Jadi ... Memang.. ada perbedaan yang cukup terlihat jika kamu ketemu Sofi sebelum lebaran dan sesudah lebaran... Sebelum lebaran.. berat badan Sofi 67kg.. percaya gak percaya. For real.. 67kg.. .
.
.
.
Akhirnya.. saya kembali menjalani hari2 saya tahun lalu.. selama 2 bulan tanpa sadar.. berhasil turun 12kg .. dari 67kg jadi 55kg .. (sekarang sepertinya sudah 52kg sih)
Caranya?
1. Squat (tanpa loncat) total per hari 200x . Langsung? Ya enggakla.. ai bisa pingsan 😂
Pertama .. bangun tidur 50x . Jam makan siang 30x. Sore 40x. Abis maghrib 30x. Mau tidur 50x
.
.
Naik turunnya pelan2 ya.. dalam 5 detik dan dengan tarik nafas 2x sekali tarikan.. dan 2x sekali hembusan.. Repeat tiap hari
2. Plank 2x sehari.. pagi dan malam.. masing-masing 3menit saja
3. Sarapan buah dan makan malam pisang.
4. Minum air putih usahakan 3 liter sehari
5. Puasa senin dan kamis
6. Jalan setengah jongkok selama 8menit setiap hari. Sampai paha terasa super pegel
7. Meditasi 25 menit .. 2x sehari.. pagi dan malam.. di ground. 😀😀😀
Dan.. dalam 2 bulan..surprissed! baju ukuran S dan celana ukuran M udah bisa dipake lagi... .
.
.
Niat awal cuma usaha tetap makan meski males..pengen olah raga aja.
Dan ternyata.. dapat bonus kurus.. 😂😂 jangan bolakbalik liat timbangan aja pokoknya. Clear ya 😉 semoga membantu..
.
.
.
Niatnya.. mau sehat dan refresh aja. Kalo mengurus.. ya itu bonus 😘😍
Sama hindari suntik vitamin😀pengaruh di saya.. ngeboost nafsu makan banget..bahayaaa.. 😂
#clozetteid #lifestyle
+ View more details
Udah nungguin lama ya... Gimana ceritanya turun 12kg dalam 2 bulan? .
.
.
Jadi ... Memang.. ada perbedaan yang cukup terlihat jika kamu ketemu Sofi sebelum lebaran dan sesudah lebaran... Sebelum lebaran.. berat badan Sofi 67kg.. percaya gak percaya. For real.. 67kg.. .
.
.
.
Akhirnya.. saya kembali menjalani hari2 saya tahun lalu.. selama 2 bulan tanpa sadar.. berhasil turun 12kg .. dari 67kg jadi 55kg .. (sekarang sepertinya sudah 52kg sih)
Caranya?
1. Squat (tanpa loncat) total per hari 200x . Langsung? Ya enggakla.. ai bisa pingsan 😂
Pertama .. bangun tidur 50x . Jam makan siang 30x. Sore 40x. Abis maghrib 30x. Mau tidur 50x
.
.
Naik turunnya pelan2 ya.. dalam 5 detik dan dengan tarik nafas 2x sekali tarikan.. dan 2x sekali hembusan.. Repeat tiap hari
2. Plank 2x sehari.. pagi dan malam.. masing-masing 3menit saja
3. Sarapan buah dan makan malam pisang.
4. Minum air putih usahakan 3 liter sehari
5. Puasa senin dan kamis
6. Jalan setengah jongkok selama 8menit setiap hari. Sampai paha terasa super pegel
7. Meditasi 25 menit .. 2x sehari.. pagi dan malam.. di ground. 😀😀😀
Dan.. dalam 2 bulan..surprissed! baju ukuran S dan celana ukuran M udah bisa dipake lagi... .
.
.
Niat awal cuma usaha tetap makan meski males..pengen olah raga aja.
Dan ternyata.. dapat bonus kurus.. 😂😂 jangan bolakbalik liat timbangan aja pokoknya. Clear ya 😉 semoga membantu..
.
.
.
Niatnya.. mau sehat dan refresh aja. Kalo mengurus.. ya itu bonus 😘😍
Sama hindari suntik vitamin😀pengaruh di saya.. ngeboost nafsu makan banget..bahayaaa.. 😂
#clozetteid #lifestyle
Babor Active Night Fluid merupakan ampul atau concetrate yang membantu dan nge boost metabolisme sel selama semalam, meningkatkan tingkat energi kulit dan membantu regenerasi.
The full review read on my Blog yaa, click on bio 💕
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#clozetteid #makeup #fashion #lifestyle #Blogger #indonesianblogger #BlogReview #beautyenthusiast #FashionEntusiast #BeautyLovers #FashionLovers #LifeStyleBlogger #beautyblogger #indonesianbeautyblogger #indonesianfemaleblogger #femaleblogger #indobeautyblogger #LifeIsGood #enjoylife #Like4Like
+ View more details
The full review read on my Blog yaa, click on bio 💕
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#clozetteid #makeup #fashion #lifestyle #Blogger #indonesianblogger #BlogReview #beautyenthusiast #FashionEntusiast #BeautyLovers #FashionLovers #LifeStyleBlogger #beautyblogger #indonesianbeautyblogger #indonesianfemaleblogger #femaleblogger #indobeautyblogger #LifeIsGood #enjoylife #Like4Like
Advertisement
loading ...