Kemaren kata Pak Ustad kalo pas puasa gaboleh diniatin bareng sama diet. Jadi akhirnya aku putusin buat dietnya di istirahatin dulu, tapi tetep pake karbohidrat kompleks dan stop mamam gorengan (lezat). 😅
.
Kalo sahur makan dua lapis roti gandum dipakein selai kacang atau kemaren aku panggang kasih telor diatasnya. 🍔 Buka puasanya pake sayur-sayuran. Walopun masih stop makan nasi sama gorengan, tapi puasaku nikmat-nikmat aja yaaay 😉
.
Biar nutrisinya cukup dan nggak drop pas puasa aku tambahin #BEARBRAND #1kalengsaatsahur biar seharian puasa lebih semangat dan nggak oleng 💪 #clozetteid