Postingan ini didedikasikan untuk self reminder dan mungkin bisa menjadi pengingat temen-temen semua. .Akhir akhir ini aku lagi detox, ga cuma detox untuk kesehatan secara fisik tapi detox untuk mental dan ini bener bener penting loh. Detox yang aku maksud adalah mengurangi hal yang mempengaruhi produktifitas kalian menurun, misalnya KEPO akan hidup orang, rasa untuk julidin orang (ini suka ga sadar sih) i know !! , mengurangi texting yang ga penting, mengurangi pengunaan media online yang secara berlebihan. Untuk sebagian temen konten aku tau banget rasanya dikejar deadline terus pusing mikir mau buat apa, sampe akhirnya lupa kesehatan diri sendiri itu penting (tanpa sadar) tau tau tertekan/stress karena hal ini itu. Untuk yang selalu mengandalkan media untuk komunikasi pun semakin meng-entengkan jadi “momen bertemu semakin berkurang” lalu sekalinya ketemu malah sibuk sendiri . Kata “kangen” hanyamenjadi sebuah kata, sata bertengkar penyelesaian pun sudah cukup diselesaika tanpa ending yang baik. .Pesanku untuk kalian, jangan lupa bahagia dan membahagikan diri sendiri yah. Aku sering banget ditanya gimana caranya bahagia? Kebahagiaan itu sifatnya personal antara kamu dan aku pasti beda. Maka dari itu kamu harus tau cara menyenangkan diri kamu. Dan harus ingat bahwa kalau kalian itu berharga dan patut dicintai terutama oleh dirikalian sendiri 🥰❤️. #positivevibes #positivethoughts #psychology #mindfulness #mentalhealth #clozetteid