loading...
Go Back
Minggu ini saya banyak belajar jika hidup sehat itu bukan cuma melulu rutin berolahraga dan menjaga makan aja, tapi istirahat dan pola tidur pun sangat penting buat tubuh. Yuk, sama-sama belajar lebih peka dan lebih sayang sama tubuh kita; dengarkan jika mereka lelah dan butuh istirahat, usahakan jangan tidur terlalu malam dan tidur cukup 6-8 jam per hari. Love your body and it will love you back!PS: boxing tanpa gloves itu rasanya neraka banget 😂Trained by @putusanjaya #choosehealthy #fitmom #fitnessjourney #fitnessjournal #selflove••••••••• #clozetteid #girlswhofight #musclesandmascara #muaythaigirls #fitfam #girlsgonesporty #muaythai #activeliving #momlife #iworkout #idontsweatisparkle #gymbunny #muaythaiindonesia #girlswhokickass #selflovejourney #cancerjourney #cancersurvivor #kankerpayudara #kankersisters
Advertisement