🌺PSIKOTERAPI POSITIF🌺..🌸Mungkin banyak diantara sobat @molzania yang bertanya-tanya apa itu psikoterapi positif. 🌸Intinya dalam psikoterapi positif, kita diajak untuk melatih diri menghadapi masalah dengan sikap yang positif.🌸Itulah yang @molzania dan teman-teman stuttering survivor lain pelajari bareng kak @louisvigar dalam 8x pertemuan psikoterapi positif.🌸Selama kurang lebih satu bulan, kita belajar banyak hal tentang diri sendiri dan bagaimana cara untuk berinteraksi lingkungan sekitar.🌸Mulai dari mempelajari kekuatan dan kelebihan diri sendiri untuk menjadi versi diri yang lebih baik di masa depan.🌸Belajar cara menghadapi trauma masa lalu untuk menumbuhkan rasa bersyukur, harapan dan optimisme.🌸Terakhir kita diajak untuk memperbaiki hubungan dan belajar berkomunikasi secara positif dan menerima diri sendiri untuk mengurangi kecemasan yang bisa membuat kegagapan kita muncul.🌸Di komunitas PPT, @molzania dan lima orang lain berbagi pengalaman dan saling curhat mengenai masalah yang sama, yaitu stuttering alias gagap.🌸Kami akhirnya menyadari kalau kami tidak sendirian dan saling menguatkan bersama. ☺️☺️.. #stuttering #positivepsychotherapy #psikoterapipositif #anxiety #stutteringdisorder #speaking #speechdisorder #posttraumaticdisorder #gagap #indonesiastutteringcommunity #stutteringsurvivor #disabilityawareness #disabledblogger #disability #disabled #disabledlife #femaledaily #clozetteid