loading...
Search
8 RESULTS FOR BODYSHAPE
6 months postpartum, still a few kilograms left to pre-pregnancy body. I’m not putting pressure on myself to lose weight (never have, never will) because breastfeeding is my priority at the moment but I realize I need to exercise to stay fit and healthy! Jadi hari ini aku dan suami mulai nge-gym setelah sekian lama. Seger tshay! 🙌🏻
.
.
Tapi pernah gak sih mikir andai gak harus olahraga ini lemak-lemak bisa terbakar? Ini aku kenalin tourmaline legging dari @bellycare.id 🦵 Aku uda pernah bahas soal tourmaline waktu post soal bodyshaper. Ini sama tourmaline nya tapi kali ini bentuknya legging 👇🏻
.
.
Batu tourmaline nya ada di hampir seluruh sisi legging. Perut, bokong, paha, betis, semua deh. Bahan leggingnya gak kaku dan gak gerah. Bener-bener nyaman kayak legging biasa. Enaknya legging gini adalah bisa dimix-match buat jalan-jalan (swipe untuk liat pas aku pake ngemall), bisa buat olahraga juga (biar bakar lemaknya extra 😛), bahkan bisa dibawa tidur. Hari ini aku pake buat olahraga 💪🏻 .
.
Yaa tentunya jangan berharap bisa tiap hari cuma goler-goler, makan junk food, gak olahraga, tapi pake legging ini terus bisa tetep kurus ya kakinya. Tetep harus dibarengin sama pola hidup sehat dan rajin olahraga, apalagi leg day. Tourmaline ini cuma membantu aja. Tapi lumayan banget kaaan?
#tourmalinelegging #activewear #clozetteid #ootd #6monthspostpartum
+ View more details
.
.
Tapi pernah gak sih mikir andai gak harus olahraga ini lemak-lemak bisa terbakar? Ini aku kenalin tourmaline legging dari @bellycare.id 🦵 Aku uda pernah bahas soal tourmaline waktu post soal bodyshaper. Ini sama tourmaline nya tapi kali ini bentuknya legging 👇🏻
.
.
Batu tourmaline nya ada di hampir seluruh sisi legging. Perut, bokong, paha, betis, semua deh. Bahan leggingnya gak kaku dan gak gerah. Bener-bener nyaman kayak legging biasa. Enaknya legging gini adalah bisa dimix-match buat jalan-jalan (swipe untuk liat pas aku pake ngemall), bisa buat olahraga juga (biar bakar lemaknya extra 😛), bahkan bisa dibawa tidur. Hari ini aku pake buat olahraga 💪🏻 .
.
Yaa tentunya jangan berharap bisa tiap hari cuma goler-goler, makan junk food, gak olahraga, tapi pake legging ini terus bisa tetep kurus ya kakinya. Tetep harus dibarengin sama pola hidup sehat dan rajin olahraga, apalagi leg day. Tourmaline ini cuma membantu aja. Tapi lumayan banget kaaan?
#tourmalinelegging #activewear #clozetteid #ootd #6monthspostpartum
THE BEST ANGER MANAGEMENT. Gimana cara saya transfer kemarahan jadi sesuatu yang menguntungkan?
1. Menulis. Banyak yang bilang tulisan saya bagus banget kalo lagi marah-marahnya (biasanya kalo topiknya protes/social criticism)
2. Work out!
Entah ini cuman saya atau yang lain juga, kalo lagi marah, tuh, kekuatannya berlipat ganda, jadi pas workout ga cepet capek, malah bisa dapet banyak itungan.😅
.
Oke, banyak pertanyaan: Leoni diet?
Jawaban: TIDAK DIET.
.
Saya masih makan nasi. Mengurangi iya, tapi lebih untuk kesehatan, bukan diet. Justru kalo nggak makan karbo, malah abs susah kebentuk. Yang ada cuman ramping, ga ada garis. Oya memang saya ga pengen six pack, lebih ke sexy shape, jadi masih memberi sedikit ruang untuk lemak.😬😬
.
Dan masih makan apa saja, tapi juga diimbangi banyak makan buah dan sayur. Ga banyak makan daging merah, palingan ayam & ikan..always.
.
Daily, workout di rumah/lari/jalan kaki outdoor. Dulu banget sempet addict ke gym, sekarang jarang banget karena cepet bosen berada di ruangan tertutup.
.
Kalo workout di rumah, waktu wajibnya cuman 30 menit/hari! Gerakannya nggak jauh-jauh dari roll up & bicycle crunches. Itungannya? Ga pernah pake angka, tapi pake musik. Ngikutin ketukannya. Kalo pake angka saya mudah banget bosen. Ngitung gerakan apapun (lari/jalan or jarak, yha) juga pake musik. Banyakan cari lagu yang ketukannya 1/2.😅 Katy Perry is the best.😁
.
Apa yang didapat dari workout pas marah? Ke cowok misalnya? Based on my experience, mereka yang meninggalkan/ignore, 95% nyoba deketin lagi setelah ngelihat lebih fresh/sexy.
Yes..shape perut dan pinggang ini mahal, mz! Ga semua cewek punya/bisa. Get the hell out of here!
.
Selamat mencoba!😉
#fitness #workout #shape #bodyshape #body #sexy #girl #abs #lifestyle #olahraga #sport #sporty #clozetteid #angermanagement #gym
+ View more details
1. Menulis. Banyak yang bilang tulisan saya bagus banget kalo lagi marah-marahnya (biasanya kalo topiknya protes/social criticism)
2. Work out!
Entah ini cuman saya atau yang lain juga, kalo lagi marah, tuh, kekuatannya berlipat ganda, jadi pas workout ga cepet capek, malah bisa dapet banyak itungan.😅
.
Oke, banyak pertanyaan: Leoni diet?
Jawaban: TIDAK DIET.
.
Saya masih makan nasi. Mengurangi iya, tapi lebih untuk kesehatan, bukan diet. Justru kalo nggak makan karbo, malah abs susah kebentuk. Yang ada cuman ramping, ga ada garis. Oya memang saya ga pengen six pack, lebih ke sexy shape, jadi masih memberi sedikit ruang untuk lemak.😬😬
.
Dan masih makan apa saja, tapi juga diimbangi banyak makan buah dan sayur. Ga banyak makan daging merah, palingan ayam & ikan..always.
.
Daily, workout di rumah/lari/jalan kaki outdoor. Dulu banget sempet addict ke gym, sekarang jarang banget karena cepet bosen berada di ruangan tertutup.
.
Kalo workout di rumah, waktu wajibnya cuman 30 menit/hari! Gerakannya nggak jauh-jauh dari roll up & bicycle crunches. Itungannya? Ga pernah pake angka, tapi pake musik. Ngikutin ketukannya. Kalo pake angka saya mudah banget bosen. Ngitung gerakan apapun (lari/jalan or jarak, yha) juga pake musik. Banyakan cari lagu yang ketukannya 1/2.😅 Katy Perry is the best.😁
.
Apa yang didapat dari workout pas marah? Ke cowok misalnya? Based on my experience, mereka yang meninggalkan/ignore, 95% nyoba deketin lagi setelah ngelihat lebih fresh/sexy.
Yes..shape perut dan pinggang ini mahal, mz! Ga semua cewek punya/bisa. Get the hell out of here!
.
Selamat mencoba!😉
#fitness #workout #shape #bodyshape #body #sexy #girl #abs #lifestyle #olahraga #sport #sporty #clozetteid #angermanagement #gym
Sun, March 19th, 2017 --- a lil note before I go to sleep hehe !!😂 -
-
Last night one of my sis at #JFashionJumpers -Lia-told me like this:
" Neechan, I felt surprise when I open my IG, suddenly my co worker said: I knew her! #HestiHarajuku . She is good in mix and match (her outfit), I like the way she looked. She look pretty without 'a model body-shaped' "
-
Me: (laugh) "
how come she knew me?"
-
Lia: "Ya, right! Haha she said she feel #Positive (vibe) whenever she saw your (IG) post."
-
Me: "Amin... Alhamdulillah"
-
Well, I feel #grateful n #blessful if I could be a good #inspirator ... #motivator or #rolemodel . It's not about a simply getting famous but deeper than that! It's good to know that we spread #positivethings in the world full of negative energy. It's good to be such a #freshair for people around us. Do whatever we are good at and being a good person to whereva we are . God bless us amiin 😇
-
-
Sweet Dream, Everyone!
Best,
Hesti Harajuku
-
❤💘🌹
#clozetteid @clozetteid #NHKWorld #KawaiiReporter #kawaiiinternational #fashion #style #modestfashion #modestwear #stylecovered #headscarf #rokkugyaru #TokyoStreetstyle
+ View more details
-
Last night one of my sis at #JFashionJumpers -Lia-told me like this:
" Neechan, I felt surprise when I open my IG, suddenly my co worker said: I knew her! #HestiHarajuku . She is good in mix and match (her outfit), I like the way she looked. She look pretty without 'a model body-shaped' "
-
Me: (laugh) "
how come she knew me?"
-
Lia: "Ya, right! Haha she said she feel #Positive (vibe) whenever she saw your (IG) post."
-
Me: "Amin... Alhamdulillah"
-
Well, I feel #grateful n #blessful if I could be a good #inspirator ... #motivator or #rolemodel . It's not about a simply getting famous but deeper than that! It's good to know that we spread #positivethings in the world full of negative energy. It's good to be such a #freshair for people around us. Do whatever we are good at and being a good person to whereva we are . God bless us amiin 😇
-
-
Sweet Dream, Everyone!
Best,
Hesti Harajuku
-
❤💘🌹
#clozetteid @clozetteid #NHKWorld #KawaiiReporter #kawaiiinternational #fashion #style #modestfashion #modestwear #stylecovered #headscarf #rokkugyaru #TokyoStreetstyle
Salah satu resolusi terbesarku di 2017 adalah tubuh kembali fit dan nggak ambruk lagi. Jadi aku merubah gaya hidupku jadi lebih agak sehat dengan mengurangi karbohidrat dan menggantinya dengan protein, hip - hop dance di rumah dan melakukan treatment body shaping di @oyaclinicsindo. Selama proses treatment yang terasa cuma 'panas' karena lemaknya dibakar. Nggak ada rasa sakit berlebih padahal katanya no pain no gain kan yah? Aku menikmati banget masa - masa treatment. Apalagi hasilnya cukup instant. Sekali treatment, lingkar tanganku bisa turun 2-4 cm. Amazed banget sama ukuran tanganku yang biasanya gede bgt sekarang mulai sesuai dgn bentuk tubuh 😍 #oyaclinic #clozetteid #bodyshaping
+ View more details
Herve Leger Long Sleeves Ombre Bandage Dresses
The long sleeves has the powerful and alluring design. can maintain your bodyshape in the elegant way.
Powerful and alluring, this dress commands attention.
Off-the-shoulder neckline. Long sleeves.
Ombre-pattern bandages. Center back zipper with hook-and-eye closure.
Hits above the knee.
To maintain the beauty of your garment,
please follow the care instructions on the attached label.
Novelty Ombre: Rayon, Nylon, Spandex.
Tags: Long Sleeves Dresse, Ombre Long Sleeves Dresses
+ View more details
The long sleeves has the powerful and alluring design. can maintain your bodyshape in the elegant way.
Powerful and alluring, this dress commands attention.
Off-the-shoulder neckline. Long sleeves.
Ombre-pattern bandages. Center back zipper with hook-and-eye closure.
Hits above the knee.
To maintain the beauty of your garment,
please follow the care instructions on the attached label.
Novelty Ombre: Rayon, Nylon, Spandex.
Tags: Long Sleeves Dresse, Ombre Long Sleeves Dresses
Advertisement
Punya lemak berlebih di area perut atau lengan? Dengan Velashape 3 Treatment dari @oyaclinicsindo, kamu bisa mengurangi lemak di daerah itu secara instan lho. Yuk baca pengalaman lengkapku di blog, di sana aku ada bagiin voucher code juga buat kalian yang pengen coba dengan diskon 50% dari normal price. ^^
http://www.rinicesillia.com/2016/01/oya-clinic-velashape-3-treatment.html
.
.
#clozetteid #oyaclinic #bodyshaping #velashape #endorse #rcendorse #beautybloggerid #potd #picoftheday
+ View more details
http://www.rinicesillia.com/2016/01/oya-clinic-velashape-3-treatment.html
.
.
#clozetteid #oyaclinic #bodyshaping #velashape #endorse #rcendorse #beautybloggerid #potd #picoftheday
Punya lemak berlebih di area perut atau lengan? Dengan Velashape 3 Treatment dari @oyaclinicsindo, kamu bisa mengurangi lemak di daerah itu secara instan lho. Yuk baca pengalaman lengkapku di blog, di sana aku ada bagiin voucher code juga buat kalian yang pengen coba dengan diskon 50% dari normal price. ^^
http://www.rinicesillia.com/2016/01/oya-clinic-velashape-3-treatment.html
.
.
#clozetteid #oyaclinic #bodyshaping #velashape #endorse #rcendorse #beautybloggerid #potd #picoftheday
+ View more details
http://www.rinicesillia.com/2016/01/oya-clinic-velashape-3-treatment.html
.
.
#clozetteid #oyaclinic #bodyshaping #velashape #endorse #rcendorse #beautybloggerid #potd #picoftheday
Body Shaping at @oyaclinicsindo #slimming #treatment #bodyshape #bodyshaping #bodyslimming #klinikjakarta #oyaclinic #clozetteid
+ View more details
Advertisement
loading ...