
loading...
Search
258 RESULTS FOR GYM
(20.02.2021) You never know how much someone needed that smile you gave them and you never know how much ur kindness turned someone's entire life. HAPPY WEEKEND! ^^
.
.
.
#Clozetteid #selfreminder #revanisanabellaootd #hijaboottd #loveyourself #gym
+ View more details
.
.
.
#Clozetteid #selfreminder #revanisanabellaootd #hijaboottd #loveyourself #gym
How to REFRESH YOUR SWEATY GYM HAIR WITHOUT WASHING IT - YouTube
+ View more details
Mainan Anak ❤️
Challenge berikutnya adalah filtering mainan anak. Kebayang dong kaya apa numpuknya itu mainan sejak Nafeesa bayi sampe sekarang.
Mainan bayinya memang sudah disimpan dalam dus, karena sudah lewat usia utk dimainkan kembali. Berganti dengan mainan yg mengarah ke edukasi.
Sebelum memberikan mainan kepada orang lain, aku ajak Nafeesa duduk bareng dan melibatkannya, mana yang mau dia jaga dan mana yang mau dikeluarkan. Tentu saja, aku kasih dia pengertian manfaat ketika mainan itu dimainkan orang yg membutuhkan.
Lalu aku ingat saran bunda Elly Risman yang mengatakan idealnya anak memiliki mainan usia+1. Jadi utk Nafeesa, cukup 5 mainan aja. Itu pun digunakan bergantian.
Lalu, Montessori juga menganjurkan limitasi termasuk pada apa yang dimiliki anak. Terutama saat bermain. Supaya anak tidak mudah terdistraksi dan bosan lalu menggganti mainan sebelum selesai menggunakannya. Dan setelahnya, anak juga gak bingung mau beresin yang mana dulu. Jadi memang, harus satu per satu. Satu selesai, rapikan. Ambil yang lain.
Bahkan, kemarin aku menemukan salah satu postingan Aa Gym tentang belajar mandiri sejak dini. Tidak menggantungkan hidup pada orang lain dan kita bisa tanamkan itu pada anak sedari kecil.
Mudah? Tentu saja tidak, semua perlu pembiasaan dan pengulangan. Dan, aku merasakan banget manfaat limitasi ini karena sejak kecil pun orangtua menanamkan itu, sehingga saat remaja hasrat utk memiliki banyak barang pun masih bisa diredam. Bahkan, sejak kecil kami tidak dibiasakan utk membeli baju baru saat lebaran. Artinya, apa yang dibiasakan sejak kecil memang berdampak sekali saat kita dewasa bahkan berumah tangga.
Challenge filtering mainan anak hari ini aku publish di blog. Semoga bermanfaat.
#cicidesricom #clozetteid #parentingstyle #parentingblogger #decluttering #pakaiyangada #minimalismindonesia
+ View more details
Challenge berikutnya adalah filtering mainan anak. Kebayang dong kaya apa numpuknya itu mainan sejak Nafeesa bayi sampe sekarang.
Mainan bayinya memang sudah disimpan dalam dus, karena sudah lewat usia utk dimainkan kembali. Berganti dengan mainan yg mengarah ke edukasi.
Sebelum memberikan mainan kepada orang lain, aku ajak Nafeesa duduk bareng dan melibatkannya, mana yang mau dia jaga dan mana yang mau dikeluarkan. Tentu saja, aku kasih dia pengertian manfaat ketika mainan itu dimainkan orang yg membutuhkan.
Lalu aku ingat saran bunda Elly Risman yang mengatakan idealnya anak memiliki mainan usia+1. Jadi utk Nafeesa, cukup 5 mainan aja. Itu pun digunakan bergantian.
Lalu, Montessori juga menganjurkan limitasi termasuk pada apa yang dimiliki anak. Terutama saat bermain. Supaya anak tidak mudah terdistraksi dan bosan lalu menggganti mainan sebelum selesai menggunakannya. Dan setelahnya, anak juga gak bingung mau beresin yang mana dulu. Jadi memang, harus satu per satu. Satu selesai, rapikan. Ambil yang lain.
Bahkan, kemarin aku menemukan salah satu postingan Aa Gym tentang belajar mandiri sejak dini. Tidak menggantungkan hidup pada orang lain dan kita bisa tanamkan itu pada anak sedari kecil.
Mudah? Tentu saja tidak, semua perlu pembiasaan dan pengulangan. Dan, aku merasakan banget manfaat limitasi ini karena sejak kecil pun orangtua menanamkan itu, sehingga saat remaja hasrat utk memiliki banyak barang pun masih bisa diredam. Bahkan, sejak kecil kami tidak dibiasakan utk membeli baju baru saat lebaran. Artinya, apa yang dibiasakan sejak kecil memang berdampak sekali saat kita dewasa bahkan berumah tangga.
Challenge filtering mainan anak hari ini aku publish di blog. Semoga bermanfaat.
#cicidesricom #clozetteid #parentingstyle #parentingblogger #decluttering #pakaiyangada #minimalismindonesia
modest gym outfits + tips with dressing modestly to the gym - YouTube
+ View more details
Jadi kenapa di masa pandemi ini aku memutuskan tetap olahraga di gym kesayangan? Pertimbangan aku ada 3;1. Gym - aku cari gym yang sirkulasi udara & cahaya nya bagus, dan kebetulan @vptgym menyediakan itu. Di VPT banyak jendela terbuka yang memungkinkan udara dan cahaya alami keluar masuk. Untuk kebersihan juga sangat terjaga; kru dan petugas kebersihan nya semua sigap, semua menggunakan masker dan selalu menjaga kebersihan lingkungan gym. Selain itu, member yang latihan pun juga di batasi per sesi nya, ngga pernah berkerumun banyak orang di satu waktu. Jadi dengan kedisiplinan mereka, aku bisa latihan dengan nyaman dan aman di dalam gym. 2. Coach - punya Coach yang perhatian sama kerapian, kebersihan dan kesehatan juga salah satu yang bikin aku merasa aman untuk nge-gym di masa pandemi ini. Kebayang nggak kalau Coach nya reckless & masa bodoh sama kebersihan? Kita pasti jadi takut kan mau olahraga bareng?! So shout out to @edwinalexanderr_ for being a very responsible coach :D3. -and the most important one, DIRI SENDIRI. I try to be responsible dan disiplin sama diri sendiri dan orang lain. Tetap jaga jarak, pake masker, sediakan hand sanitizer, nggak pegang-pegang area wajah & leher dan jangan lupa lekas cuci tangan setelah selesai latihan. •Perlu dicatat that I'm not encouraging anybody to follow me ya. You do you, I'll do me. Semua pasti punya pertimbangan masing-masing so please hindari judgement 😚 Kebetulan aku orang nya perlu di pecut dan di motivasi, jadi makanya aku memilih latihan di gym dengan didampingi coach. Buat yang memutuskan di rumah aja, jangan kuatir karena sekarang banyakkkk sekali home exercise yang bisa di tengok di Youtube atau IG. Don't forget to stay active karena dengan olahraga imun badan kita pasti lebih baik•Sekian curcol saya netijen yang budiman, stay safe and stay healthy ya semuanya 🥰••••••••• #clozetteid #musclesandmascara #fitnessmotivation #getfit #muaythaigirls #fitfam #girlsgonesporty #activeliving #fitmom #fitspiration #fitspo #fitnessjourney #iworkout #idontsweatisparkle #gymbunny #weightlossjourney #cancersurvivor #cancerjourney #bodypositivity
+ View more details
Advertisement
Good morning....Walaupun dirumah aja, ga punya props olah raga kaya di tempat gym sebenarnya ada banyak cara sederhana loh.✔️Pakai baju rumah yang menyerap keringat✔️Awali dgn pemanasan✔️Latihan gerakan dasar di rumah secara rutin seperti push up, sit up, dan lari kecil sekitar rumah.✔️Lakukan masing-masing gerakan selama 10 kali selama 15 menit. ✔️Beristirahat selama satu menit sebagai jeda dari gerakan ke gerakan✔️Akhiri dgn pendinginan✔️Jagan lupa minum banyak air putih👌🏼.Biar tetap sehat kita olah raga yuk!.Have a nice weekend 💛. #ClozetteID #lifestyle #style
+ View more details
+ View more details
Selamat pagi gaessss selamat beraktifitas ... Mau review dulu nih ya... Jadi awal Agustus ini aku lagi cobain menu terbaru dr aplikasi @traveloka ... Ternyata aplikasi Traveloka itu sekarang bukan hanya memesan tiket pesawat ataupun hotel... Ternyata ada fitur terbaru @travelokaxperience yg didalamnya juga byk menawarkan hiburan sepeti karaoke...spa dll... olahraga bahkan tempat berkualitas untuk tempat bermain anak bahkan tempat untuk perawatan diri di salon pilihan kita dimana pun berada... Dan saya mengambil penawaran untuk olahraga... And u know what harga lebih murah drpd kita mendaftar langsung 😱😱😱 dan cara bayar yg simple dan ga ribet...lumayan kan gaesss...agak lebih hemat...kamu juga bs ambil berbagai penawaran dimana tempat kita berada seperti penawaran yg aku ambil skg dipalem... Dgn harga jauh terjangkau kita bs setiap hr setiap saat dtg k area gym bebassss... Tmsk renang.. Tapi berhub kondisi pandemi kolamnya blm bs beroperasi tp all in sih ok lah ... Kamu juga bs ambil penawaran didaerah Tangerang.. Bekasi...Jakarta Barat Timur Utara Selatan dimanapun bahkan diluar kota sekalipun.. Jd kamu tuh ga repot dipermudah pokoknya sama Traveloka..u guys should try it..dan pada saat cek in pun kita dipermudah pokoknya...dan CSnya open line 24jam... Jadi kamu ga perlu kwatir.. Bs mulai berselancar diTraveloka ya gaess...
@clozetteid @smartmumsid #throwback #fitness #mommyalvin #clozetteid #smartmumsid #bestnine #traveloka #travelokaexperience
+ View more details
@clozetteid @smartmumsid #throwback #fitness #mommyalvin #clozetteid #smartmumsid #bestnine #traveloka #travelokaexperience
Akankah kita lari dari kenyataan hidup atau emang udah lari kenyataan hidup??? 🙄😂...The most important thing in this life is healthy ☺️PS: Still long hiatus yah.. Pic nya latepost neh not recent pic 🤭😜 #throwback #latepost #candid #clozette #clozetteid #lifestyle #beauty #like #likeforlike #instalike #instaphoto #potd #pictureofdaytheday #ootd #gym #gymgajeboo #healthylifestyle #healthy #life #russhellfitnesscentre #fitness #lol #funniestling
+ View more details
Advertisement
