loading...
Search
10 RESULTS FOR HEWANI
Udah hampir 6 bulan di rumah aja. Dan bener-bener membatasi diri untuk beraktivitas di luar rumah. Jujur kayanya lumayan stress ya. Dan itu juga nih yg dirasain anak-anak.⠀⠀Kalau anak-anak stress, tumbuh kembangnya bisa terganggu lho. Makanya orang tua perlu nih melakukan berbagai upaya untuk menjaga hal itu. Terutama soal asupan nutrisinya. ⠀⠀Yang perlu orang tua sadari adalah kebutuhan nutrisi anak relatif lebih besar daripada orang dewasa, karena adanya aspek tumbuh kembang. ⠀⠀Pas banget nih, kemarin aku ikutan webinar Bicara Gizi bareng @nutrisibangsa yang membahas tentang gizi seimbang untuk anak selama di rumah aja. ⠀⠀⠀Salah satu caranya adalah orangtua harus menerapkan 4 Pilar Gizi Seimbang, termasuk perihal konsumsi protein hewani dan nabati.⠀⠀⠀Detailnya nanti aku jelasin di blog ya! 😉⠀⠀⠀ #BicaraGizi #GiziSeimbangNUB @nutrisibangsa
+ View more details
Yummy, kini kamu bisa membuat hot chocolate yang gluten-free, bebas susu hewani, dan tentunya vegan-friendly, sendiri di rumah, lho. Yuk, intip cara membuatnya di : https://bit.ly/3iDwE86. Video ini di-share kembali oleh Clozetter @kamiliasari. Lihat juga tutorial lainnya yang ada di Tutorial Section.
+ View more details
Punya batita memang menyenangkan, sambil bermain kita jugs bisa sekaligus memantau tumbuh kembangnya. Seperti pada saat aku memantau ayyash, setelah kuamati dia sudah bisa membedakan warna dan mengasosiasikan warna tertentu dengan kegiatan sehari-harinya. Tidak hanya itu, sekarang dia sudah belajar untuk minum sendiri dan minum dari sedotan sendiri. Stimulasi yang tepat dapat membentuk karakter dan kecerdasan anak sejak dini. Biasanya aku mengukur tumbuh kembang anak dari kalkulator akal fisik yang ada di @parentingclubid Sudah sampai manakah perkembangannya dan bagaimana cara menstimulasinya.Cobain deh, buat anak2 mam, ponakan, anak tetangga. Tapi abis gitu amit2 jangan sampe ya dipake buat julidin anak tetangga. Ingat mulutmu/jarimu harimaumu 😁Anyway, karena ayyash tidak minum susu formula, hanya ASI saja, maka sejak usianya genap setahun aku menambah nutrisinya dengan susu almond yang rasanya sangat enak. Tentunya juga kaya protein yang ayyash butuhkan. Tenang saja, justru susu almond lebih mudah dicerna untuk batita, ketimbang susu yang mengandung lemak hewani. Khusus ayyash, aku bikin yang original aja. Kunjungi @kmylkalmond untuk info lebih lanjut ya mam.Temukan inspirasi stimulasi untuk buah hati mam di @parentingclub.id dukung selalu #kehebatansikecil #parentingclubid #parentingclubxclozetteid #clozetteid
+ View more details
Hai moms, Dengan body #AairaFahima yang super semok, pasti ga ada yang menyangka bahwa kmrn kurva pertumbuhannya sempet turun.
BB nya cuma naik 500gr dalam 2BULAN!!!padahal #AsikuBanyak, tnyt mulai 4 bulan nyusunya ga bagus krn banyak distraksi dan mulai banyak main.
.
Bahaya apa sih kalau dibiarin? Risiko #stunting moms. Jadi harus di pantau makanan padatnya dengan makro dan mikro nutrient yang penting utk tumbuh kembang dan ASI tetap utama ga boleh berkurang frekuensi dan jumlahnya. Krn fase ini disebut #MPAsi makanan pendamping bukan pengganti
.
Akubmau share sedikit. Jadi bedasarkan saran dr Anaknya aaira, pertama aku mesti rutin tingkatkan pemberian asi, dan buat jadwal biar terlihat jumlahnya pake botol.
Utamakan makronutrient pada mpasi (lemak dan protein) baru karbohidrat.
Kalau mikro nutrient vitamin dan mineral seperti pd buah2an boleh belakangan.
.
Nah berikan makanan dengan kandungan lemak dan protein yang banyak, ada dimana? #PROTEINHEWANI daging merah, ikan laut dalam.
Baru karbohidrat. Boleh ditambah keju, yogurt atau mentega. Yg plain tentunya.
.
Minuman saat makan adalah ASI bukan air putih. Krn anak masih dalam fase mpasi sebaiknya belum diberikan air putih.
.
Trus mikronutrient dr mana?alhamdulillah mikronutrient ini masih bisa dicover gizinya oleh asi
.
2minggu menerapkan ini aku diminta pantau pertambahan BB aaira. Dan Hari ini tepat 2 minggu, alhamdulillah naik 400gr🙋♀️🙋♀️🙋♀️
.
Mungkin ada yang mengalami hal yang sama,boleh dicoba tipsnya.
.
Oiya satu lg tips dari dr wati @milissehatyop suapin dulu protein dan lemak sampe kenyang, baru karbonya. Kenapa krn kita suka salah tuh, karbonya jauh lebih banyak dari protein hewaninya, pdhl otak anak struktur utamanya adalah lemak. So, protein hewani penting bgt buat pertumbuhan otak.
.
#sharingiscaring #tipsmpasi #asieksklusif #6mo #ClozetteID #momlife #mommyblogger #parenting #resepmpasi #instababy
+ View more details
BB nya cuma naik 500gr dalam 2BULAN!!!padahal #AsikuBanyak, tnyt mulai 4 bulan nyusunya ga bagus krn banyak distraksi dan mulai banyak main.
.
Bahaya apa sih kalau dibiarin? Risiko #stunting moms. Jadi harus di pantau makanan padatnya dengan makro dan mikro nutrient yang penting utk tumbuh kembang dan ASI tetap utama ga boleh berkurang frekuensi dan jumlahnya. Krn fase ini disebut #MPAsi makanan pendamping bukan pengganti
.
Akubmau share sedikit. Jadi bedasarkan saran dr Anaknya aaira, pertama aku mesti rutin tingkatkan pemberian asi, dan buat jadwal biar terlihat jumlahnya pake botol.
Utamakan makronutrient pada mpasi (lemak dan protein) baru karbohidrat.
Kalau mikro nutrient vitamin dan mineral seperti pd buah2an boleh belakangan.
.
Nah berikan makanan dengan kandungan lemak dan protein yang banyak, ada dimana? #PROTEINHEWANI daging merah, ikan laut dalam.
Baru karbohidrat. Boleh ditambah keju, yogurt atau mentega. Yg plain tentunya.
.
Minuman saat makan adalah ASI bukan air putih. Krn anak masih dalam fase mpasi sebaiknya belum diberikan air putih.
.
Trus mikronutrient dr mana?alhamdulillah mikronutrient ini masih bisa dicover gizinya oleh asi
.
2minggu menerapkan ini aku diminta pantau pertambahan BB aaira. Dan Hari ini tepat 2 minggu, alhamdulillah naik 400gr🙋♀️🙋♀️🙋♀️
.
Mungkin ada yang mengalami hal yang sama,boleh dicoba tipsnya.
.
Oiya satu lg tips dari dr wati @milissehatyop suapin dulu protein dan lemak sampe kenyang, baru karbonya. Kenapa krn kita suka salah tuh, karbonya jauh lebih banyak dari protein hewaninya, pdhl otak anak struktur utamanya adalah lemak. So, protein hewani penting bgt buat pertumbuhan otak.
.
#sharingiscaring #tipsmpasi #asieksklusif #6mo #ClozetteID #momlife #mommyblogger #parenting #resepmpasi #instababy
Salah satu targetku tahun ini adalah menaikkan BB ke angka ideal yaitu 48 kg. Akhirnya aku konsultasi ke ahli gizi via salah satu fitur chat app kesehatan.
"Diet yang baik itu 3 J : jadwal, jumlah, jenis makanan" kata dokter Wendy
Lebih detailnya dia ngasih aku begini :
• Sarapan jam 7-8
Nasi dengan sepotong lauk hewani dan semangkuk sayur
• Snack jam 10 dengan roti daging dan buah
• Makan siang jam 12-13
Nasi dengan sepotong lauk hewani dan nabati serta semangkuk sayur
• Snack sore jam 16 dengan buah dan susu full cream
• Makan malam jam 19 dengan menu sama dengan makan siang.
Dia menambahkan olahraga yang sebaiknya aku lakukan yaitu jalan cepat/sepeda 30 menit setiap hari serta yoga/renang seminggu sekali.
"Apakah perlu susu atau suplemen penggemuk badan dok?" tanyaku
"Sementara atur pola makan dan olahraga rutin dulu ya. Untuk suplemen sebaiknya pilih yang mengandung curcuma saja,"
Hmmm... oke deh kalau begitu. Aku terapkan demi badan yang lebih semlohay 🤣🙈
Nah, buat kamu yang juga pengen nambah BB bisa dicontek tuh sarannya dokter Wendy. Colek aku kalau kamu juga berhasil ya..
#clozetteid #food #pizza #foodporn #diet #gizi #menambahBB #weightgain
+ View more details
"Diet yang baik itu 3 J : jadwal, jumlah, jenis makanan" kata dokter Wendy
Lebih detailnya dia ngasih aku begini :
• Sarapan jam 7-8
Nasi dengan sepotong lauk hewani dan semangkuk sayur
• Snack jam 10 dengan roti daging dan buah
• Makan siang jam 12-13
Nasi dengan sepotong lauk hewani dan nabati serta semangkuk sayur
• Snack sore jam 16 dengan buah dan susu full cream
• Makan malam jam 19 dengan menu sama dengan makan siang.
Dia menambahkan olahraga yang sebaiknya aku lakukan yaitu jalan cepat/sepeda 30 menit setiap hari serta yoga/renang seminggu sekali.
"Apakah perlu susu atau suplemen penggemuk badan dok?" tanyaku
"Sementara atur pola makan dan olahraga rutin dulu ya. Untuk suplemen sebaiknya pilih yang mengandung curcuma saja,"
Hmmm... oke deh kalau begitu. Aku terapkan demi badan yang lebih semlohay 🤣🙈
Nah, buat kamu yang juga pengen nambah BB bisa dicontek tuh sarannya dokter Wendy. Colek aku kalau kamu juga berhasil ya..
#clozetteid #food #pizza #foodporn #diet #gizi #menambahBB #weightgain
Advertisement
@lalawin.id pertama yang saya coba adalah sunscreen khusus badan, Daily Defense Body Foundation. Hmm, foundation buat badan 😲? Emang ada ya? Terus halal gak sih, soalnya collagen kan pasti terbuat dari unsur hewani? Biar enggak galau saat milih sunscreen, simak selengkapnya di link bio! #lalawin #beautiesquad #beautilosophy #beautygoersid #clozetteid #skincareblogger
+ View more details
Aku baru aja retouch rambutku dengan warna Golden Blonde 6G dari Naturtint loh! 👧🏻🙆🏻♀️Naturtint adalah rambut alami pertama yang hadir tanpa amonia, paraben, SLS, dan bahan berbahaya kimia lainnya.Naturtint hanya menggunakan bahan-bahan organik (tumbuhan dan biji-bijian) dan kualitas terbaik. Masing-masing dipilihs dengan teliti untuk memberi bukti pada rambut dan kulit kepala. Di antaranya yaitu memberi nutrisi, warna yang tahan lama, memperbaiki, menguatkan, melindungi mulai pangkal hingga ujung rambut, dan bisa menutupi uban.🙌🏻👀Cruelty free, Naturtint merupakan produk yang menentang dengan keras percobaan produk kepada binatang. Produk Naturtint tidak mengandung bahan hewani sehingga cocok untuk Vegetarian dan Vegan.Sejak tahun 2009 hingga tahun ini, Naturtint meraih banyak penghargaan bergengsi seperti “Hair, Hall of Fame Winner for the 3rd year!”, “The Janey Loves 2017 Platinum Awards Gold”, “The No.1 Hair Dye by Wiki”, dll. #naturtintindonesia #naturtintid #naturallybetter #clozetteid #naturtint
+ View more details
Pagi..pagi..!
Kemarin udah cobain aroma @velvybeauty yang Elegant Rose ( Merah), dan ink perfecto buat Bule, wangi enak dan powerful.
.
Sisa 2 varian lagi:
🍒aroma Feminine bisa pakai yang Blooming Petals (Pink).
🍒mau aroma yang hangat-friendly scent boleh pakai yang Winter Musk (Ungu).
.
1 tambahan lagi, @velvybeauty ini bebas kandungan hewani alias Vegan! Kalau mau cobain bisa ke Linenya @velvybeauty yak!.
.
#VelvyBeauty #Parfume #indonesianfemalebloggers #IndonesianBeautyBloggers #Clozetteid #Buleipotan #InstaGood #TGIF #friday
+ View more details
Kemarin udah cobain aroma @velvybeauty yang Elegant Rose ( Merah), dan ink perfecto buat Bule, wangi enak dan powerful.
.
Sisa 2 varian lagi:
🍒aroma Feminine bisa pakai yang Blooming Petals (Pink).
🍒mau aroma yang hangat-friendly scent boleh pakai yang Winter Musk (Ungu).
.
1 tambahan lagi, @velvybeauty ini bebas kandungan hewani alias Vegan! Kalau mau cobain bisa ke Linenya @velvybeauty yak!.
.
#VelvyBeauty #Parfume #indonesianfemalebloggers #IndonesianBeautyBloggers #Clozetteid #Buleipotan #InstaGood #TGIF #friday
MudFresh Clay Mask
Type: DETOX
Size: 80 gr
Price : Rp 250.000,-
Cara pakai: tinggal tambah air
Review lengkap ada di IG: @mudfresh_id
Follow yaa 😊
Masker ini banyak manfaatnya lhoo 😉
1. Menyembuhkan & menghilangkan jerawat sampai ke akar dengan cepat. Menghilangkan bekas jerawat & meratakan warna kulit. Bekerja dengan menyerap racun2 maupun kotoran yang masuk ke dalam kulit. .
.
2. Menghaluskan kerutan2 di wajah & mengembalikan kekenyalan wajah sehingga menghambat penuaan dini.
.
.
3. Mengangkat kotoran2 yang menyangkut di wajah / menghilangkan komedo, sehingga wajah terlihat lebih bersih, cerah, glowing, tidak kusam. Mengecilkan pori2 besar. .
.
4. Tidak mengandung bahan2 hewani (vegan), Natural, Cruelty-free ✔ .
.
5. Memperbaiki tekstur wajah, meredakan kemerahan pada wajah. .
.
6. Menghilangkan sel2 kulit mati sehingga kulit terlihat flawless sehingga makeup pun akan bagus kalau base nya flawless. Kulit tidak mudah berminyak & makeup bertahan lebih lama
#clozetteid #jessieads #endorsement
+ View more details
Type: DETOX
Size: 80 gr
Price : Rp 250.000,-
Cara pakai: tinggal tambah air
Review lengkap ada di IG: @mudfresh_id
Follow yaa 😊
Masker ini banyak manfaatnya lhoo 😉
1. Menyembuhkan & menghilangkan jerawat sampai ke akar dengan cepat. Menghilangkan bekas jerawat & meratakan warna kulit. Bekerja dengan menyerap racun2 maupun kotoran yang masuk ke dalam kulit. .
.
2. Menghaluskan kerutan2 di wajah & mengembalikan kekenyalan wajah sehingga menghambat penuaan dini.
.
.
3. Mengangkat kotoran2 yang menyangkut di wajah / menghilangkan komedo, sehingga wajah terlihat lebih bersih, cerah, glowing, tidak kusam. Mengecilkan pori2 besar. .
.
4. Tidak mengandung bahan2 hewani (vegan), Natural, Cruelty-free ✔ .
.
5. Memperbaiki tekstur wajah, meredakan kemerahan pada wajah. .
.
6. Menghilangkan sel2 kulit mati sehingga kulit terlihat flawless sehingga makeup pun akan bagus kalau base nya flawless. Kulit tidak mudah berminyak & makeup bertahan lebih lama
#clozetteid #jessieads #endorsement
Advertisement
loading ...