🧒: Udah ngegym daritadi?
🙆‍♀️: Ndak, baru 15 menit.
🧒: ha kringete wis koyo wong adus
---
Dek Mon diem aja pun kalau cuaca panas juga bakal kemringet. Wong liat Mas Abimana saja Dek Mon kemringet kok 🙆‍♀️ Tapi ada loh yang ngegym, udah angkat beban lebih berat dari Dek Mon tapi keringetnya biasa aja. Sebenernya olahraga itu harus kemringet nggak sih?
---
Dek Mon udah jelasin di blogpost terbaru di www.monicaagustami.com.
Link ada di bio ya 🙆‍♀️
---
#bloggerperempuan #clozetteid #femaledaily #healthylifestyle #gayahidupsehat #tipsdiet #dietsehat #femalesports #gymjogja

💛MASKERAN di TAMAN💛 Hai guys Aku punya tips nih, untuk memperbaiki mood, supaya Happy terus sebelum menghadapi kerasnya kehidupan perkotaan💃Kalau aku, selalu meluangkan waktu untuk me time, seperti yang aku lakukan kali ini:1. #10menitLepasLelah pake @ariul_id 7 days mask!2. Olahraga teratur supaya kesehatan tubuh terjaga.Lalu jangan lupa,3. Mengkonsumsi makanan favorit, tetapi tetap yang sehat dan bergizi..Btw, aku sangat suka semua varian mask dari @ariul_id 7 days mask! Nah, kali ini aku pakai yg Lemon 🍋 Bikin wajah segar & cerah deh!.Yuk ikutan giveaway #Ariuldimanamana Cara ikutannya gampang banget lho, cuss deh cek Instagramnya @ariul_id buat info lengkapnya 😍 #WaktunyaAriul #7daysmask #ariulmask #ariul #clozetteid #koreanmask

Caption yang cocok apa yaaaa hemmm..... hemmmmm hemmm..... Oo i got it!

Aku olahraga sore dulu yak di Korea 😜😜😜
--> centil ama seh gw 😭😭 #ootd #ootdindo #outfitoftheday #instastyle #stylefashiondaily #fashionaddict #bloggerstyle #lookbook #lookbookindo #ootdmagazine #styleblogger #fashionpost #styleinspiration #dailystyle #clozetteid  #ShoxSquad #outfitsociety #vsco
#셀스타그램 #팔로우 #오오티디 #패션 #데일리 #일상 #fashiongram #fashionvibes

Mulai hidup sehat dulu
karena asupan gak selamanya yang masuk sehat jd bertekad untuk olahraga juga

mengecilkan lemak” biar tetap awet muda kata orang biar cepat laku 😂😂🤣 (jangan dianggap serius, lupakan lelucon ku ini) .
.
.
#clozetteid #hidupsehat #mulaiajadulu #health #women #sneaker #ootd

@nuud.care the all natural anti-odorant in a bioplastic sugarcane tube ✨———I recently change my deodorant with this Nuud. Claim nya itu pake sedikit aja dan tahan sampe up to 5 days even udah mandi, olahraga etc. Gue sih cuma nyoba 2 hari tanpa pake lagi yak hahaha insecure sendiri klo enggak pake lagi kelamaan 🤣 Menurut gue oke sih ini jd irit, sayang belum dijual di indo. Free shipping worldwide but still, nunggu nya agak mager klo kelamaan 😌 #clozetteid #naturalproducts #bioplastic #sugarcane #bloggerindonesia #deodorant

I just want to get that jawline back :”> Mau diet mau olahraga mau ngapa2in tuh emang cuma satu kuncinya: NIAT 😌
.
.
.
#clozetteid #fashionbloggers #mirrorselfie #storie #lifestylebloggers #fashionista #diet #selfcare #streetstyle #ootdindo #ootd #japobsOOTD #패션 #패션스타그램 #스트릿패션 #오오티디 #패션룩 #今日の服　 #今日のコーデ #ファッション　 #コーデ

Dalam judul #Sterek2019 Ain't it funny how life changes? Dulu aku paling anti sama yg namanya keringetan dan olahraga. Sebisa mungkin kalau ada pelajaran olahraga di sekolah, aku ijin sakit atau datang bulan, haha 🙊 Sekarang olahraga bukan cuma harus tapi butuh! Poke my one and only support system @samseite yg ga pernah mau bilang kalau aku udah body goal. Kata dia intinya ga boleh cepet puas. Bhaikkk🔥. #ClozetteID #fitnessgirl #fitnessmotivation #sportster #workoutroutine #workoutmotivation

Olahraga tuh salah satu hobiku dari kecil, mulai dari futsal, basket, gym sampe lari pagi. Olahraga selalu bikin aku semangat dan pas aku cobain Nutriboost rasa baru, jadi nambah semangat aku banget! Apalagi rasa barunya yaitu coklat dan kopi, enak banget! Kandungan Vitagonya sukses bikin aku semangat beraktivitas. Kalian uda cobain belum?Biar makin semangat, yuk kita dateng ke event Nutriboost “Siap Gowesh Nyalakan Semangat” di CFD Surabaya (mention lokasi CFD) tanggal 6 Oktober karena aku bakal hadir disana. Di event ini kita bisa ikutan static bike challenge untuk mecahin rekor MURI dan dapetin banyak hadiah langsung berupa merchandise Adidas dan Nutriboost serta grand prize Samsung Smart Watch! Jangan lupa follow instagram @nutriboost karena bakal ada aktivitas seru dari Nutriboost yang hadiahnya super kece. See you there! #SiapGowesNyalakanSemangat

Semoga semua masalah bisa diselesaikan dengan aman, damai, nyaman dan tidak ambyar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀Panas banget ya siang ini. Siang-siang gini paling enak ngapain, sister? ⠀⠀Jemur cucian? Lari-lari? Olahraga? Nguras kolam? Nyuci motor? ⠀⠀⠀⠀Yang sedang aktivitas luar ruangan, jangan lupa nunduk sesaat. Silau kalo ndongak ke atas!⠀⠀⠀⠀ #clozetteid #momblogger #beautyblogger #hijabblogger #ootd #ponorogo #makeupandhijab #ponorogohijaber