Kemarin sempet bahas sejenak soal ngemil bijak & ngenalin anak ke healthy food vs. junk food. 🍉🍟🍱🍨 Berhubung Rio ini fruit & veggies enthusiast (iya beneran, kalau mau belanja pasti dia nitipnya buah sama sayur 😂 haha), jadi kedua hal ini pasti selalu ada stock di rumah. Berhubung Bogor PSBB lagi dan beberapa supermarket tutup karena pandemi, untung ada program tabungan buah dari @3fmart.store! Stock buah aman deh di rumah meskipun kita #dirumahaja! 😍😍😍Jadi tabungan buah ini adalah program subscription box buah. 🍎🍉🍊🍌 Akan ada paket buah yang diantarkan langsung ke rumah untuk sebulan ke depannya, sekali setiap minggu! Kita juga bebas menentukan pilihan buah setiap minggunya loh~📦 Ada 3 paket yang tersedia mulai dari 200rb, 350rb dan 500rb per bulan. 📦 Buah-buahnya tentu dipilih dengan kondisi dan kualitas yang baik. Ada garansi untuk buah rusak atau busuk loh. 📦 Packingnya juga super aman dan sudah termasuk free ongkir di Kota Bogor! Untuk lebih lengkapnya bisa swipe-swipe ke slide terakhir ya.‼️FYI ada diskon loh bagi yang memakai kode voucher TBUAHFAR5% saat memesan Tabungan Buah ke nomer WA 0817-7100-50. ‼️Sekarang memang #tabunganbuahinvestasisehat sih ya, apalagi di masa dimana daya tahan tubuh harus di jaga. Buat yang penasaran, bisa liat ketentuan lengkapnya maupun pilihan buah di bit.ly/tabunganbuah. Sehat-sehat selalu semuanya! ❤️❤️❤️.--------. #tabunganbuah #3fmartbogor #tabunganbuahbogor #belibuahbogor #belibuah #belibuahonline #belibuahdirumah #belibuahsegar #gratisongkir #belibuahgratisongkir #clozetteid #clozettedaily #buah #satriorpradana #hidupsehat #yukhidupsehat #deliverybuah #deliverybuahbogor #momblogger #mombloggerindonesia #fruits #bogorfruits

Siapa yang suka ngemil? Cung! Saya yang termasuk begini hahaha, jadinya Rio juga suka ngemil. 🤣🤣🤣 Ternyata memang orang tua bisa menurunkan kebiasaan ngemil dan camilan favorit ke anak. Sebanyak 92% responden dari sebuah survey menyatakan bahwa camilan yang mereka berikan ke anak, terinspirasi dari camilan yang diberikan orang tua mereka. 😱

Makanya sekarang saya sudah mulai lebih memerhatikan apa yang anak makan plus mengurangi frekuensi jajan. 👌 Pengennya sih Rio punya habit snacking atau kebiasaan ngemil yang baik juga kan sampai besar. 🥰

Pas banget ikutan webinar #NgemilBijak dalam Keluarga bersama Mondelez Indonesia dan @ibuibudoyannulis. Banyaaak banget tips dan juga cara agar kita bisa ngemil dan makan secara bijak. 😍 Mindful eating they say. Beberapa langkah yang disebutkan adalah :

1. Kenali isyarat tubuh kenapa ingin ngemil.
2. Pilih apa camilan yang tepat berdasarkan isyarat tubuh tersebut, perhatikan porsi dan waktu
3. Perhatikan bagaimana cara kita ngemil (gunakan semua indera, kenali isyarat tubuh, tau kapan berhenti)

Masih banyak lagi materinya, bisa swipe-swipe buat lihat yaa. ❤️ Lebih lengkap dan detailnya, tentu ada di blog post terbaru! Klik link di Bio ya untuk langsung masuk ke blog. Semoga bermanfaat! 😚

.
--------
.
#satriorpradana #ngemil #food #clozetteid #clozettedaily #tipsngemil #tipsngemilbijak #yukmakan #makanananak #makananbalita #doyanmakan #tipsmakan #tipsmakanbijak #throwback #tipsmakananak #tipsngemilanak #mondelez #mondelezindonesia #iidn #momblogger #lifestyleblogger #mombloggerindonesia #thoughtsbyFaradila

Yang paling saya sayangkan dari dampak pandemi covid ini adalah ga bisa masukin Rio ke playgroup atau ngajak ke playdate dengan bebas. 😟 Saya pengen Rio belajar sosialisasi juga dengan teman-teman sebaya (kaya di playdate sama @kodakidz.id ini 😍). Belajar cara berteman dan menghadapi teman yang beraneka ragam tingkah lakunya. Pernah baca waktu yang pas untuk mengajarkan sosialisasi ke anak adalah mulai umur 3 tahun. Eh pas 3 tahun, taunya bulan depannya pandemi 💔 Ga jadi deh masukkin ke playgroup padahal Ibunya udah survey tipis tipis dari 2019 akhir. 😅 Ya manusia bisa berencana, tapi Allah yang menentukan. Kita di rumah aja dulu sementara ya. 🏡Di rumah sudah mulai sih ngajarin Rio cara bersosialisasi, dia harus gimana kalau ada konflik sama temennya (rebutan mainan, ga mau main bareng, dll 😅) meskipun belum sempurna & butuh banyak insight + diskusi soal ini. Yang paling gue tekankan sih manners, respect & consent. Tanya dulu kalau mau main. Ajak yang baik. Kalau itu mainan orang dan dia bilang ga boleh main, yaudah kamu bawa mainan yang lain, that toy is not yours. Eh tapi giliran mainan punya Rio ga diizinkan olehnya buat dimainin, tapi dibawa kabur (atau malah dirusak 😅😅) tentu Rio marah & kesel, kok ga sesuai aturan sih mainnya 😂 Jadi help dong Ibu-ibu Bapak-bapak, soal ngajarin sosialisasi ini baiknya gimana? Bakal ngaruh ke mental & mindset anak ga nanti? Ada tips, insight atau sumber yang bagus buat baca-baca soal ini? Please do share & thanks a bunch! ❤️.--------. #satriorpradana #satrio37mo #throwback #ootd #ootdkids #playdate #sebelumpandemi #kidsactivities #kidsfashion #thoughtsbyFaradila #clozetteid #clozettedaily #sosialisasi #sosialisasianak #artsandcrafts #artsandcraft #toddler #toddlerson #toddlerlife #toddlersofinstagram #toddlers

Happy (last day of) World Breastfeeding Week dari ibu & anak ASI yang sekarang sudah 3 tahun hihi. Kalau liat anak cepet gede kaya gini, pengen deh sering photoshoot seperti ini. 🥰🥰 Pictures are memories you can keep forever (and show off to people lol). 🤣Kalau mau photoshoot, atau ada event khusus, bisa banget OOTD-an bareng anak dan sekeluarga dengan koleksi dari @Rentiqueid! Bisa matching juga biar semuanya senada. ✨✨Bagi yang belum tau apa itu Rentique, @Rentiqueid adalah aplikasi penyewaan koleksi designer brand untuk baju, aksesoris, tas bahkan ada kategori terbarunya yaitu #RentiqueKids. 👗👚👔👕 Koleksinya banyak banget, ada brand international dan lokal seperti DKNY, BCBGMaxzaria, Kami, Ria Miranda dan masih banyak lagi. Untuk anak-anak juga party dressnya lucu lucu hihi. 😍😍Semuanya bisa dilihat di app Rentique (untuk Android dan iOS). Sewanya juga bisa langsung disitu dan harganya super affordable, ada yang mulai dari Rp. 64.000,-/4 hari. Udah termasuk delivery, pickup hingga laundry loh jadi ga perlu pusing & repot cuci cuci sendiri~ 👍👍👍Yang penasaran, bisa baca blogpost saya yang terbaru yaa. Atau bisa juga langsung pinjem baju di aplikasinya sekarang. Udah ada yang pernah coba juga?.-------. #MyRentique #IFBxRentique #ReviewIbuFaradila #momandson #family #familypicture #satriorpradana #satriorpradana #satrio41mo #clozetteid #clozettedaily #ootd #ootdbaby #ootdkids #hijab #hijabdaily #sewabaju #rentalbaju #sewabajumurah #rentalbajumurah #rentiqueid #rentique #aplikasisewabaju #sewabajuanak #sewabajuanakmurah #worldbreastfeedingweek #worldbreastfeedingweek2020 #motherhood #momlife

Selamat Hari Raya Idul Adha 1441 H. ❤️ May Allah always bless and fill our lives with light, love, happiness, good health and protection. Eid ul Adha Mubarak! ❤️Jangan lupa juga untuk selalu memakai masker dan mematuhi protokol kesehatan yang berlaku ya. Stay safe and healthy everyone. Have a nice holiday! .-------. #eidmubarak #eiduladha #eiduladha2020 #eiduladhamubarak🐐❤️😊 #eid2020 #family #familypotrait #eidfamilypotrait #wearyourmask #pakaimasker #pakaimaskermu #newnormal #newnormalfamilypotrait #thepradanasfamily #satriorpradana #satrio41mo #iduladha #iduladha2020 #silaturahmidarirumahsaja #idulfitridirumahaja #clozetteid #clozettedaily #hijab #hijabdaily #hotd #ootd #eidootd #idulfitri

Selamat Hari Anak Nasional! 👶🏻👧🏻👦🏻 Setiap tanggal 23 July, Hari Anak dirayakan di Indonesia untuk lebih mengenal dan menghormati hak-hak anak. Menurut Konvensi Hak-hak Anak PBB, ada 10 hak anak, termasuk hak untuk bermain, mendapatkan pendidikan, perlindungan, rekreasi dan akses kesehatan. Di masa pandemi ini, jangan lupa juga untuk memperkenalkan anak dengan protokol kesehatan yang berlaku. Seperti : 😷 Memakai masker dengan baik😷 Cuci tangan atau memakai hand sanitizer😷 Jaga jarak dengan orang lain😷 Bersin & batuk "the vampire way"Memang awalnya kita yang harus agak bawel ya hahaha. 🤣 In my case, Rio loves to take his mask off and he likes to touch his face..... 🙃 Tapi lama kelamaan juga bakal bisa mengikuti protokol kesehatan karena terbiasa kok. Sama aja seperti mengajarkan dia untuk duduk di car seat kalau lagi berpergian. Awalnya emang challenging, tapi hasilnya menyenangkan. 🥰 And this is for his own safety too, so I don't think by wearing a mask, I am stripping him of his rights. Toh pakainya kalau keluar rumah aja. Di rumah mah bebas~ Oiya, Rio juga punya beberapa masker, yang paling nyaman sih yang earloop karena dia bisa pakai sendiri kaya yang dari Rider ini. Rio juga punya masker dengan aneka bahan dan motif, tapi dia paling suka yang motifnya Avengers chibi hahaha 😂 Enak juga karena bahannya katun & 2 ply jadi bisa dipasang extra filter/tissue di dalamnya. Kalau kalian suka masker yang seperti apa?.-------. #harianak #harianaknasional #harianaknasional2020 #anakindonesia #anakindonesiahebat #hakanak #kesehatananak #wearamask #iwearamask #pakaimasker #satriorpradana #satrio42mo #maskeranak #yukpakaimasker #clozetteid #clozettedaily #hijab #masker #pakaimaskermu #maskerkainanak #maskeranak #pakaimaskerkain #jagajarak #newnormal #jagakesehatan #thoughtsbyFaradila #momblogger #momandson

My everything ❤️❤️ Alhamdulillah alhamdulillah alhamdulillah masih diberi kesempatan ngumpul yang lengkap (minus Yvet yang motoin dan Arga yang masih otw pulang kerja) buat ulang tahun Mama tahun ini.

.

Not a big celebration and we didn't go out to eat (still staying at home during this pandemic), but we are glad to have each other during these tough times ❤️❤️

.

Iya, itu Rio bukan ga sengaja merem. Itu emang pose "aww it's cute" katanya 🤣🤣 yasudah kita upload yang ini sajaaa 😆

.
-------
.
#clozetteid #clozettedaily #family #parents #familypicture #happybirthday #happybirthdaymama #satrio42mo #satriorpradana

Selamat #harikeluarganasional ❤️❤️❤️ Pas cari foto buat post hari ini, EH KOK JARANG ADA FOTO BERTIGA SIH. 🤣🤣 Nyarinya setengah mati foto terbaru yang bertiga. 🙄⁣
⁣
Petanda harus lebih sering ingat untuk foto bersama pas pergi atau pas special occassion (atau pas lagi foto produk, sekalian foto bareng wkwk). Tapi ya namanya foto sama toddler. Hasilnya begini deh 💁🏻‍♀️⁣
⁣
Ngomongin Hari Keluarga pasti ga jauh jauh sama kata kata FAMILY PLANNING atau perencanaan keluarga. Menurut saya penting loh dikomunikasikan di awal atau malah sebelum membina rumah tangga. Marriage is a lot easier if you share the same vision and values. ⁣
⁣
Hal paling simple sih diskusi mau punya anak atau nggak, mau berapa anak, dijarak berapa tahun, langkah apa yang dilakukan untuk mencapai rencana tsb, dsb. Hal ini nanti akan berdampak juga ke living and financial condition dalam sebuah keluarga. Jadi sangat penting buat diperhatikan demi keluarga yang bahagia ❤️ Duluuu banget sempet dibahas sih di IGS dan dibuat highlight. Nanti dibahas lagi deh tipis-tipis.⁣
⁣
Kalau kita berdua dulu awal nikah tidak menunda punya anak, alhamdulillah langsung dikasih kepercayaan 9 bulan kemudian. Nah, abis itu langsung planning dan berusaha memberi jarak antara Rio & adiknya nanti. 😆 #timberjarak wkwkwk⁣
⁣
Nah, kalau kalian bagaimana? Sudah ada rencana family planning? Eksekusinya sesuai sama rencanakah? 😆 ⁣
.⁣
-------⁣
.⁣
#harikeluarga #harikeluarganasional #harikeluarganasional2020 #keluarga #family #familyday #familytime #keluargasehat #harganas #harganas2020 #keluarga #familyfirst #thepradanasfamily #satriorpradana #clozetteid #clozettedaily #hijab #thoughtsbyFaradila #momblogger #lifestyleblogger #millennialmom⁣
⁣

HAPPY BIRTHDAY BAPAK ARGA ❤️❤️❤️ Selamat masuk ke umur kepala 3, finally your age catches up to your looks 🤣 tapi kita tetap sayang kok 🥰⁣
⁣
Thank you for all your hard work to keep me and Rio both healthy and happy. Semoga terus diberi kekuatan & kesabaran untuk menjadi imam keluarga sampai jannah, aamiin YRA ❤️⁣
⁣
Doa doa terbaik selalu untukmu ❤️ semoga kita cepat bisa jalan-jalan lagi kaya di foto ini. We love having many adventures with you 😍😍 ⁣
⁣
.⁣
--------⁣
.⁣
⁣
#thepradanasfamily #satriorpradana #family #mylittlefamily #familyholiday #familypicture #familyselfie #throwback #mudik2019 #happybirthday #happybirthdayhubby #hubbybirthday #thelawupark #tbt #travelingwithkids #travelingwithroddlers #familytravel #tawamanggu #visittawamanggu #momblogger #lifestyleblogger #clozetteid #clozettedaily #hijab #happy #photooftheday