4 Steps To Prevent Sensitive Teeth

Makan siang menjadi waktu yang dinikmati banyak orang. Dapat mengembalikan energi pada tubuh, makan siang juga meningkatkan konsentrasi yang mulai menurun. Berbagai macam hidangan yang disajikan membuat kamu sulit untuk memilihnya. Namun, tidak semua orang dapat menikmati hidangan lezat saat makan siang karena gigi sensitif.

Menjadi permasalahan serius yang harus ditangani, gigi sensitif dapat menyebabkan rasa sakit. Tidak hanya menghambat kenyamanan saat makan tetapi juga menghambat aktivitas sehari-hari. Banyak dari kamu menghindari dokter untuk menangani gigi sensitif. Selain mahal, beberapa orang menghindari obat yang harus dikonsumsi. Berikut cara mencegah sakit gigi tanpa harus mengkonsumsi obat.

Hidangan panas seperti sup sering menjadi pilihan utama saat makan. Tidak hanya menjaga tubuh tetap hangat, hidangan panas juga ramah untuk pencernaan. Namun, suhu panas pada makanan dapat menyebabkan gigi menjadi rapuh. Selain itu dentin gigi dapat terganggu sehingga menyebabkan gigi sensitif.

Gigi sensitif pastinya memiliki banyak pantangan untuk menghindari rasa sakit. Salah satunya hidangan bertekstur keras, seperti daging. Walaupun baik untuk kesehatan tubuh, hidangan bertekstur keras dapat menyebabkan rasa ngilu dan sakit yang tidak tertahankan.

Tidak harus pergi ke dokter untuk membersihkan gigi. Kamu dapat menjaganya dengan menggosok gigi di rumah secara teratur. Agar terhindar dari plak dan kerusakan, disarankan untuk menggosok gigi 2 kali dalam sehari. Selain itu pemilihan pasta gigi juga harus diperhatikan untuk gigi sensitif.

Kamu dapat menggunakan pasta gigi khusus, salah satunya Sensodyne. Merupakan pasta gigi sensitif nomer 1 di Indonesia, Sensodyne dapat meredakan rasa ngilu. Sensodyne telah terbukti dapat melindungi gigi sensitif selama 24 jam dan gigi berlubang. Kamu dapat menemukan beberapa varian pasta gigi Sensodyne untuk kebutuhan gigimu. Varian Postasium Nitrat dan NovaMin™ mampu mengembalikan mineral lapisan pelindung gigi 1,5x lebih kuat. Setelah menggosok gigi, kamu dapat memaksimalkan kesehatan gigi dengan Sensodyne Mouthwash.

 

Air putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan gigi. Saat makan, secara tidak sadar sisa makanan akan menempel disela-sela gigi. Sisa makanan yang tertinggal dapat menjadi asam dan bakteri. Hal ini dapat menimbulkan gigi sensitif dan rusak. Maka air putih sangat diperlukan untuk membersihkan gigi dari sisa makanan.