loading...
Search
19 RESULTS FOR KOMPASIANERPALEMBANG
Sabtu pagi sepekan lalu, bangun-bangun baca berita tentang anak yang tewas setelah digelonggong air oleh ibunya sendiri. Kok bisa? Di berita disebutkan ibunya stress karena diancam akan diceraikan oleh suami jika anaknya tidak gemuk. Kasus serupa sebenarnya kerap terjadi. Banyak orang yang mungkin sedang tertekan hingga akhirnya 'kelepasan' dalam meluapkan emosinya..Keesokan harinya pas banget aku sempat ikut sharing session untuk lebih paham dengan kesehatan mental. Pola hidup sehat bukan cuma fisik saja yang perlu dijaga. Mental pun sangat penting untuk diperhatikan..Ternyata, kalau kesehatan mental kita mengalami gangguan atau tekanan, tidak hanya berpengaruh kepada perilaku saja (misal : gangguan kecemasan, marah gak jelas, dsb). Tapi juga berpengaruh pada kondisi fisik tubuh seperti pencernaan. Pantes aja pernah dibilangin sama dokter, maag itu biasanya karena stress juga..Kondisi di Indonesia sendiri bisa dibilang masih kurang aware terhadap kondisi kesehatan mental. Layanan terhadap kesehatan mental belum banyak dan belum tersebar merata. Belum lagi adanya anggapan kalau kesehatan mental terganggu dianggap kurang iman, karma, kerasukan, dsb. Juga ada kebiasaan untuk memasung orang angap dianggap mengalami gangguan mental..Lalu, gimana cara menjaga kesehatan mental? Melakukan kegiatan positif seperti olahraga, bisa menjadi salah satu caranya. Untuk yang sudah punya anak, bisa menerapkan pola pengasuhan seimbang dengan adanya pelibatan peran ayah juga, tak cuma ibu. Jika merasa mengalami gangguan mental, jangan takut mencari bantuan dan dukungan positif..Sebuah pesan di sharing session ini adalah kita juga baiknya coba lebih peka dan mengasah empati. Karena, empati inilah yang diperlukan saat kita mencoba membantu orang lain yang mengalami gangguan mental. Jadi PR, karena kebanyakan emang seringnya simpati saja. Atau mungkin penasaran semata akan masalah yang menimpa seseorang..Ulasan tentang acara ini bisa dibaca di link yang ada di bio. Kali ini nulisnya di Kompasiana, bukan blog pribadi..@kompasianerpalembang @playdate_palembang@lenterajiwa_plg #PalembangMentalHealth
+ View more details
Ini namanya Nasi Gandul, kuliner dari Pati, Jawa Tengah. Bisa dibilang, ajaib sih nemu yang jual ini di Palembang 😁..Di warung @kita bisa milih nasinya mau nasi putih biasa atau nasi uduk. Bisa pilih juga suwiran dagingnya mau ayam, sapi, atau dicampur. Di sepiring nasi gandul, selain ada nasi dan suwiran daging, ada juga tempe goreng krispi sama telor rebus. Pelengkapnya, kuah berwarna kecoklatan yang sedikit manis. Kalau kurang suka manis dan malah suka pedas, tinggal tambah sambal. .Katanya, nasi gandul dihidangkan dengan selembar daun pisang sebagai alas supaya menetralisir panas dari masakan dan biar lebih nikmat juga. Kalau masih kurang, bisa tambah nasi, atau ada juga lauk lain seperti sate telur puyuh, tempe tahu bacem, dll..Siapa tahu ada yang butuh ide buat makan malem 🙂.. #bloggerpalembang #palembangblogger #momblogger #kompasianerpalembang #kompalers #lifestyleblogger #bloggerperempuan #bloggerpalembangkumpul #emak2blogger #emakblogger #KEB #bloggercihuy #bloggerindo #bloggerindonesia #ClozetteID
+ View more details
Ini di Palembang lagi sering banget ada acara atau kegiatan yang oke buat diikutin. Mulai acara yang santai seru-seruan sampai acara yang agak serius macam workshop gitu..Biasa sih kalau kelasnya serius suka ga boleh bawa anak. Tapi namanya juga ibu-ibu banyak mau dan sering galau, pengennya ikut workshop tapi ga mau ninggalin anak kelamaan. .Jadilah, biar pas gitu sampai acara dan cepet juga balik ke rumah, aku pilih pakai motor Yamaha Mio-S ini. Body-nya ramping, ringan pula. Dibawa nyelip-nyelip oke. Bagasi juga luas buat naroh jas hujan dan lain-lain masih bisa lega..Cerita pengalaman pakai Yamaha Mio-S bisa dibaca di www.fainun.com/yamaha-mio-s/ (link aktif di bio).. #bloggerpalembang #palembangblogger #momblogger #kompasianerpalembang #kompalers #yamaha #yamahamios #yamahawongkito #mioS #yamahamio
+ View more details
Gili Trawangan, pulau kecil dekat Pulau Lombok yang bebas dari kendaraan bermotor. Selain sepeda, berkeliling di Gili Trawangan bisa menggunakan kereta kuda yang disebut Cidomo.. #bloggerpalembang #palembangblogger #momblogger #kompasianerpalembang #kompalers #lifestyleblogger #bloggerperempuan #bloggerpalembangkumpul #emak2blogger #emakblogger #KEB #bloggercihuy #bloggerindo #bloggerindonesia #ClozetteID #Cidomo #Gili #Trawangan #Lombok #Indonesia #Island
+ View more details
Pindang Telor Ikan (Gabus). Asem, manis, pedes, agak panas dikit, gerenjel-gerenjel... #NyamNyamNyun #bloggerpalembang #palembangblogger #momblogger #kompasianerpalembang #kompalers #lifestyleblogger #bloggerperempuan #bloggerpalembangkumpul #emak2blogger #emakblogger #KEB #bloggercihuy #bloggerindo #bloggerindonesia #ClozetteID #InyunMoto #PhotoNyun
+ View more details
Advertisement
Puncak Lawang, sebuah perbukitan di Kabupaten Agam yang cukup populer untuk menikmati keindahan Danau Maninjau di Sumatera Barat. Kalau mau nyoba paralayang juga bisa. Enak kali ya terbang ngiderin danau gitu..Selamat Jumat, jadi pingin liburan.... #bloggerpalembang #palembangblogger #momblogger #kompasianerpalembang #kompalers #lifestyleblogger #bloggerperempuan #bloggerpalembangkumpul #emak2blogger #emakblogger #KEB #bloggercihuy #bloggerindo #bloggerindonesia #ClozetteID #InyunMoto #PhotoNyun
+ View more details
Sarapan cuma ini?Bentar lagi juga makan lebih banyak 🙂 #bloggerpalembang #palembangblogger #momblogger #kompasianerpalembang #kompalers #lifestyleblogger #bloggerperempuan #bloggerpalembangkumpul #emak2blogger #emakblogger #KEB #bloggercihuy #bloggerindo #bloggerindonesia #ClozetteID #InyunMoto #PhotoNyun
+ View more details
Duduk dekat jendela selalu jadi pilihan saat di pesawat (kecuali terbang waktu hamil bakal milih gang karena beser 😝). Alasannya? Norak sih, pengen ngeliat yang ada di luar sana. Untuk sebagian orang, ngeliat gini menyegarkan mata, menenangkan hati, menghilangkan gundah, konon katanya sih.⛰⛰⛰⛰Pemandangan ini didapat dari penerbangan Palembang-Yogyakarta. Kalau tebak-tebak tak berhadiah, ini diperkirakan adalah gunung-gunung yang ada di Jawa Tengah (soalnya setelah itu dibilang siap-siap sesaat lagi mendarat di Yogyakarta). #bloggerpalembang #palembangblogger #momblogger #kompasianerpalembang #kompalers #lifestyleblogger #bloggerperempuan #bloggerpalembangkumpul #emak2blogger #emakblogger #KEB #bloggercihuy #bloggerindo #bloggerindonesia #ClozetteID #InyunMoto #PhotoNyun
+ View more details
Laughter is brightest where food is best ~ Irish Proverb.Btw, Yello Hotel ini baru buka, dan tempatnya asyik sih. Ada tempat mainnya. Makanannya juga enak-enak. Review menginap di Yello Hotel ada di blog ya #lifestyleblogger #clozzeteID #bloggerpalembang #bloggerlife #bloggerlifestyle #hotels #hoteljakarta #bloggerpalembang #palembangblogger #momblogger #kompasianerpalembang #kompalers #lifestyleblogger #bloggerperempuan #bloggerpalembangkumpul #emak2blogger #emakblogger #KEB #bloggercihuy #bloggerindo #bloggerindonesia #ClozetteID #InyunMoto #PhotoNyun
+ View more details
Advertisement
loading ...