Biceps by May? Don't mind if I freaking do.

Biceps by May? Don't mind if I freaking do.

Bumil, isi masa kehamilanmu dengan berbagai kegiatan positif yuk. Salah satunya melakukan prenatal workout seperti ini: https://bit.ly/3izNjZu. Video ini di-share kembali oleh Clozetter @aquagurl. Lihat juga tutorial lainnya yang ada di Tutorial Section.

let’s workout at home! 🏃🏼‍♀️

"When should I workout during Ramadan?" - YouTube

Berolahraga di rumah jadi pilihan paling sempurna saat ini. Kondisi saat ini membuat sesi olahraga sangatlah tidak mungkin, mengingat sedang digalakan gerakan #socialdistancing.
Jangan sampai kegiatan olahraga yang kamu gemari tidak dilakukan hanya karena #dirumahaja. Walaupun #dirumah aja, kamu harus tetap berolahraga agar fisik kita selalu sehat dan bugar.
Meski olahraga di rumah terbatas, kamu masih bisa olahraga di rumah dengan workout walau tanpa alat olahraga. Banyak hal yang bisa kamu lakukan, antara lain push up, squat, bench dip, burpee, lunge, box jump, hingga plank.
Agar kamu workout from home kian maksimal, HIJUP Magazine akan memberi rekomendasi baju olahraga yang nyaman. Yuk, simak!
1. Legging Sport

Elhasbu - Cleon Pants

Legging sport siap mendukungmu saat berolahraga di rumah. Bahannya yang lentur dan mudah menyerap keringat sehingga membuat kegiatan olahraga menyenangkan dan nyaman Pilihlah material legging sport yang ringan dan body fit.
2. Hijab Sport.

Cuca Active...

If you're short on time and space but still want to exercise, you'll be hard-pressed to find a workout more effective than 30-minute HIIT routine.

No more wasting time at the gym.

Workout #clozetteid #fashion #ootd #workout #beauty #girl