‼Tips Sehat Bonus Langsing 2020‼Yuk mak merapat 🤣 yg dr kemarin tanya tentang tips langsing..Mengkonsumsi teh hijau iyess bisa ngebantu melunturkan lemak, diminumnya tanpa gula ya, tapi kalau tidak jaga makan ya sama aja 😂 krna teh itu tidak menghentikan nafsu makan..Salah satu caraku yaitu mengganti nasi putih dengan nasi merah. Beras merah itu kaya akan serat jadi makan sedikit bisa kenyang lebih lama. Aku rekomendasiin beras merah premium dari @belindi_premiumrice 😍.Berasal dari beras inpari24 yang kaya antioksidan, kualitas premium, 95% beras utuh, no patah-patah. After jadi nasi beneran pulen, tidak seret ditelan. Boleh dikonsumsi untuk segala usia. Kalau belum terbiasa, bisa banget dicampur dengan beras yang biasa kalian konsumsi..Jgn lupa untuk jaga lauknya juga ya, konsumsi buah, perbanyak air putih, sisanya olahraga dirumah deh ((nyuci, nyapu, ngepel, setrika)). Hahaa, semangat langsing mak! 😆... #JessBagiTips #JessMiniReview #berasmerahpulen #berasmerah #berasmerahorganik #tipsdiet #tipslangsing #dietaman #dietsehat #dietfood