loading...
Go Back
@jambajuiceid is my current Go-To-Juice. Honestly, aku ga terlalu sering minum jus karena lebih suka makan buahnya langsung. Nah, yang aku suka dari Jamba Juice adalah jusnya ga cuma satu rasa tapi di mix dengan buah/sayur lainnya. Favoritku adalah Guava Berry Juice campuran dari Guava, Stroberi, dan Pisang. 1 gelas aja udah bikin kenyang banget dan bikin ga mau makan berat. Jadi pas banget buat yang mau ngurangin karbo. Cobain juga dong @noviannisa_@ginanefstias 💃.Btw aku mau cerita sedikit...."Lo kan udah kurus ngapain olahraga?" "Apalagi yang mau dikecilin?" Banyak banget yang sering nanya kayak gini.Sebelum mulai olahraga, BB aku selalu 39-40kg aja. Setelah olahraga BB aku jadi 43-44kg/ TB 156cm. Gemukan tapi ga ngerasa gemuk. Beda banget kayak dulu. Naik dikit lsg berasa gendutan bgt..Ga mau diplomatis. Tapi yang aku cari sekarang itu lebih ke arah sehat dan lebih seger aja badannya. Dan ternyata banyak banget kekurangan aku. .Tiap ikutan Fit Mets ternyata koordinasi antar bagian tubuh masih kurang dan masih suka cheat hahaha. Ikutan Pillates, ternyata postur badan aku kurang bener. Terus jadi lebih berani sama olahraga yang serem2. Ga ngejar buat jadi jago, tapi dari ikutan Muaythai dan Boxing jadi tau gimana nyerang yang bener kalo nanti ada apa2🤣☹ Terus tiap ikutan Yoga, fleksibilitas aku udah lumayan bagus, tapi harus terus dilatih. .Jadi banyak banget manfaatnya. Karena olahraga ga cuma buat jadi kurus aja. Jangan lupa diimbangi dengan makanan yang seimbang💪💪💪. #guavapass #guavapassjakarta #clozetteid #cyndaolahraga
Advertisement