loading...
Search
23 RESULTS FOR MENTALHEALTH
Mental health experts explain how this traumatic experience may cause long-term issues, and what parents can do to help children cope with their emotions.
Simak juga artikel menarik lainnya di Article Section pada Clozette App.
+ View more details
ARTICLE
A definitive guide to giving your wardrobe a detox (and it's amazing for your mental health)Working from home? Make time to Marie Kondo your wardrobe.
Simak juga artikel menarik lainnya di Article Section pada Clozette App.
+ View more details
It's difficult to look at my mental illness as part of my identity, but it's more difficult if i pretend not to have it...*slide ke-2 adalah kutipan dari salah satu mentor mental health favorit-ku, bapak @gobindvashdev #clozetteid #lifestyle
+ View more details
Gwyneth Paltrow swears by it.
Simak juga artikel menarik lainnya di Article Section pada Clozette App.
+ View more details
ARTICLE
Why are modern mothers pretending to be perfect and what is that doing to our mental health?How to survive your first year of motherhood.
Simak juga artikel menarik lainnya di Article Section pada Clozette App.
+ View more details
Advertisement
Terakhir Jepang mengeluarkan hasil studi bahwa bekerja selama 4 hari dapat lebih produktif. Hal ini semakin menguatkan studi-studi yang telah dilakukan sebelumnya oleh berbagai lembaga dan negara bahwa bekerja melebihi 48 jam dalam seminggu hasilnya akan lebih produktif dan efisien.Refreshing itu ternyata memang dibutuhkan untuk mental health diri sendiri yang kemudian tercermin dari peningkatan kinerja saat kembali ke rutinitas. Lucunya, ketika kita baru merencanakan untuk liburan, misalnya, sudah memiliki efek meningkatkan mood karena kita excited akan datangnya liburan tsb.Jadi, next, kemana ya? 😆 #clozetteid
+ View more details
The internationally certified Blue Zone at the Vair Spa of Borgo Egnazia Hotel in Puglia offers a 3-6 day Happiness Break that promises to leave you feeling open, well and fulfilled. Here's my honest review.
Simak juga artikel menarik lainnya di Article Section pada Clozette App.
+ View more details
Sabtu pagi sepekan lalu, bangun-bangun baca berita tentang anak yang tewas setelah digelonggong air oleh ibunya sendiri. Kok bisa? Di berita disebutkan ibunya stress karena diancam akan diceraikan oleh suami jika anaknya tidak gemuk. Kasus serupa sebenarnya kerap terjadi. Banyak orang yang mungkin sedang tertekan hingga akhirnya 'kelepasan' dalam meluapkan emosinya..Keesokan harinya pas banget aku sempat ikut sharing session untuk lebih paham dengan kesehatan mental. Pola hidup sehat bukan cuma fisik saja yang perlu dijaga. Mental pun sangat penting untuk diperhatikan..Ternyata, kalau kesehatan mental kita mengalami gangguan atau tekanan, tidak hanya berpengaruh kepada perilaku saja (misal : gangguan kecemasan, marah gak jelas, dsb). Tapi juga berpengaruh pada kondisi fisik tubuh seperti pencernaan. Pantes aja pernah dibilangin sama dokter, maag itu biasanya karena stress juga..Kondisi di Indonesia sendiri bisa dibilang masih kurang aware terhadap kondisi kesehatan mental. Layanan terhadap kesehatan mental belum banyak dan belum tersebar merata. Belum lagi adanya anggapan kalau kesehatan mental terganggu dianggap kurang iman, karma, kerasukan, dsb. Juga ada kebiasaan untuk memasung orang angap dianggap mengalami gangguan mental..Lalu, gimana cara menjaga kesehatan mental? Melakukan kegiatan positif seperti olahraga, bisa menjadi salah satu caranya. Untuk yang sudah punya anak, bisa menerapkan pola pengasuhan seimbang dengan adanya pelibatan peran ayah juga, tak cuma ibu. Jika merasa mengalami gangguan mental, jangan takut mencari bantuan dan dukungan positif..Sebuah pesan di sharing session ini adalah kita juga baiknya coba lebih peka dan mengasah empati. Karena, empati inilah yang diperlukan saat kita mencoba membantu orang lain yang mengalami gangguan mental. Jadi PR, karena kebanyakan emang seringnya simpati saja. Atau mungkin penasaran semata akan masalah yang menimpa seseorang..Ulasan tentang acara ini bisa dibaca di link yang ada di bio. Kali ini nulisnya di Kompasiana, bukan blog pribadi..@kompasianerpalembang @playdate_palembang@lenterajiwa_plg #PalembangMentalHealth
+ View more details
Brands committed to dismantling the stigma surrounding mental health.
Simak juga artikel menarik lainnya di Article Section pada Clozette App.
+ View more details
Advertisement
loading ...