SENAM SANTAI TAPI SERIUS
.
.
🌺Biarpun bertubuh gemuk, tapi kita mesti tetap sehat dong. .
🌺Molzania suka nih ikut senam, tapi gerakannya yg mudah diikuti.
🌺Berlatih gerakan simple kayak gini tuh membutuhkan konsentrasi penuh loh.. .
🌺Mengatur keseimbangan tubuh agar tetap berdiri tegak .
🌺Salah gerakan sedikit badan bisa jatoh. Liat aja ekspresi @molzania serius betol.. wkwk.
.
.
#gym
#workout
#anothersideofmolzania
#myexpression
#senamsehat
#disabilityawareness
#disabilityrights
#disabledblogger
#disability
#disabledlife
#disabled
#clozetteid

DRAMA DI PEMERIKSAAN KESEHATAN CJH TAHAP I 🎥🎭..🌸Hari ini aku kembali mengikuti rangkaian pra pelaksanaan ibadah haji 2020.🌸Sebagai CJH, Aku diwajibkan untuk periksa kesehatan.🌸Tak menyangka kalo ternyata prosesnya lumayan panjang dan melelahkan.🌸Tubuhku dipasangi alat-alat perekam jantung. Menakutkan. Setelahnya tanganku ditusuk jarum kecil untuk diperiksa darahnya. Menyakitkan. .🌸Memori belasan tahun lalu saat aku mengamuk dipasangi infus pas masuk RS kelas 3 SD kembali terulang. 😰😰🌸Alhamdulillah semua ini sudah berlalu. Semoga perjalananku menuju baitullah dilancarkan dan dimudahkan. Aamiin.. 😊😊.. #anothersideofmolzania #disabledblogger #disabilityrights #sadstory #memories #MenujuHaji2020 #Haji2020 #moslem #hajjmubarak #Haji2020 #disabledlife #disabilityawareness #disability #clozetteid

SEMUA BISA BERANGKAT HAJI..🌸Pengalaman @molzania hari ini membuktikan demikian. .🌸Para lansia maupun yang lebih muda berbaris rapi mengikuti tes kebugaran fisik dalam rangka pra pelaksanaan ibadah haji.🌸Dokter yang bertugas berulangkali mengingatkan kalau penyakit dan kondisi fisik apapun tidak akan menghalangi seseorang untuk beribadah ke tanah suci.🌸Sebagai peserta disabilitas, @molzania diijinkan untuk tidak berjalan santai mengelilingi area Kambang Iwak sejauh 1.2 Km.🌸Tapi melalui semangat para lansia yang tetap ceria usai berolahraga, @molzania belajar untuk tidak pantang menyerah demi menggapai impian mengunjungi baitullah. 🥰🥰..IJABAH YAA ALLAH 🤲🤲AAMIIN YAA RABBAL ALAMIN.... #CekKebugaranFisik #CJH2020 #MenujuHaji2020 #Haji2020 #Hajj2020 #hajjmubarak #TesKebugaranFisik #Baitullah #dream #anothersideofmolzania #disabilityrights #disabilityawareness #disabledblogger #disability #disabledlife #disabled #clozetteid

HARI KETUJUH #7DaysQVKULIT JADI HALUS LEMBUT...🌺Hari ini tepat hari ketujuh aku menggunakan bodywash dan lotion dari @qvskincareid .🌸Awalnya memang terasa aneh kok sabun dan lotion untuk kulit, tapi gak ada wanginya?🌺Usut punya usut, penggunaan pewangi dan pewarna yg berlebihan pada produk kecantikan bisa membuat kulit menjadi kering.🌸Untuk itu, QV skincare hadir sebagai penyelamat untuk yg memiliki kulit kering dan sensitif.🌺Skincare dan bodycarenya memiliki ph yang seimbang dan terbuat dari bahan yg natural sehingga aman untuk kulitmu.🌸@molzania selama 7 hari pemakaian merasakan sendiri kulit jd lebih segar dan lembut. Tekstur produknya lebih cair bikin kulit jadi terhidrasi. 🌺Rencananya @molzania juga kepingin bawa produk ini pas menunaikan ibadah haji nanti. Kebetulan bulan Juli-Agustus sedang musim panas di sana. Jadi cocok sama kebutuhan kulit @molzana biar gak mudah dehidrasi. ..🌸Aku sudah mencoba produk QV Skincare dari Australia ini. Kuingin kalian @[email protected] @shely_ssl juga ikut mencobanya.. 🥰🥰.. #QVSahabatKulit #7DaysQV #QVLoveYourSkin #Haji2020 #MenujuHaji2020 #Hajj2020 #CJH2020 #hajjmubarak #anothersideofmolzania #disabilityawareness #disabilityrights #disabledblogger #disability #disabledlife #disabled #clozetteid

BANGGA BISA KENAL MEREKA 🥰..🌺Hari ini bahagia banget. Akhirnya bisa kumpul lagi bareng sahabat sesama pengurus ODOJ. .🌺Bertepatan pula dengan milad ODOJ yang ke enam tahun. Meski hujan dari fajar buta, tetep bela2in untuk datang ke acara ini.🌺@molzania dulu pertama kali gabung tahun 2015 (klo nggak salah inget) terus udah ketemu sama mbak Tata dan mbak Syifa.🌺Sampai akhirnya banyak yg datang dan pergi. Inilah transformasi terbaru ODOJ 2020.🌺Memang mengaji itu mesti diniatkan dalam hati. Nggak boleh ditunda-tunda. Ujung-ujungnya malah ga jadi. [email protected][email protected] #ODOJ #ODOJERS #ODOJPalembang #ODOJSumsel #OneDayOneJuz #komunitaspalembang #hijabers #hijaberscommunity #hijabersindo #anothersideofmolzania #disabilityrights #disabilityawareness #disabledblogger #disability #disabledlife #disabled #palembang #palembangevent #clozetteid

WELCOME TO KAYU AGUNG CITY 🥰🥰
.
.
🌸Katanya kota ini disebut juga kota Holywood. 🌸Tapi nyatanya lebih mirip suasana Palembang zaman baheula.
🌸You know? Holy=Agung Wood= Kayu.
.
.
🌸Jaraknya sekitar 33.5 km dari Palembang. 🌸Kalo naik tol dari Jakabaring, kira-kira hanya 30 menit.
🌸Waktu segitu ditempuh bila jalanan nggak macet.
.
.
🌸Kayu Agung terkenal dengan kuliner pindang meranjat. .
🌸Oleh-olehnya hmm.. kerupuk batok dan kue semprong. .
.
#Kayuagungcity
#holywoodcity
#palembang
#travelling
#disabilityrights
#disability
#disabledblogger
#bloggerpalembangkumpul
#bloggerperempuan
#clozetteid

Yuk mulai sekarang lebih aktif bergerak! Aku mau kenalin aplikasi Gerak by Rexona @rexona_id , aplikasi ini ada fitur Gerak Counts, yang bisa menghitung jejak langkah kalian dan jumlah hasil langkah kalian akan di donasikan untuk penyandang disabilitas di seluruh Indonesia. Selain itu ada fitur, Gerak Explore: Untuk membantu teman-teman disabilitas dalam mencari tempat-tempat disable friendly terdekat, hadir juga dalam fitur voice command di dalam aplikasi. Yuk download sekarang dan mulai berdonasi dari hal sekecil apapun! P.s. aplikasi ini hanya tersedia untuk pengguna android 😁 #GerakTakTerbatas #TeamGerakRexona
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#Ootd #ootdfashion #steviewears #ootdindo #ootdindokece #ootdinspiration #explore #collabwithstevie #indofashion #love #indofashionpedia #indofashionpeople #style #whatiwore #indofashionblogger #clozetteid

Dec 4, 2019
Hai para sobat mager, mau sampai kapan nih males"an gerak ? Padahal dengan bergerak tentunya kita bisa jadi lebih sehat dan semangat loh hihi.

Yuk sekarang gerak!
Nah untuk memotivasi kalian agar bergerak, kalian jangan lupa download aplikasi Gerak by @rexona_id (khusus untuk android, link on my bio). Karna setiap langkah kaki yang terkumpul akan menjadi donasi untuk membantu teman-teman kita yang disabilitas di seluruh Indonesia (contohnya untuk memberikan kursi roda dll). Gampang banget kan caranya, tinggal download aplikasi dan jalan hihi. Every walk counts, guys. Jadi, yuk bergerak dan bantu support teman" kita yang disable 💕

#GerakTakTerbatas #TeamGerakRexona

hi lafs, kalian sehari bisa tembus 10ribu langkah ga sih? jalan itu penting lho, ga harus jauh dan lari kok buat sehat tinggal main repetisi aja. kalo aku sendiri selalu pake jam tangan yang bisa hitung steps dll tapi kalo kalian belum ada budget ini aku kasih tips yang gratis aja: pake aplikasi Gerak Rexona (untuk pengguna android aja sementara ini).
.

a little background story jadi aplikasi ini itu dibuat supaya bisa memacu kalian buat gerak dan yang TERPENTING dari hasil kalian yg terkumpul bisa buat bantu donasi teman-teman kita yang penyandang disabilitas (that’s why i’m 100% supporting this). jadi di gerak counts ini dia bisa hitung langkah kalian, kan kemana-mana kalian pasti bawa HP tuh. jadi nanti steps kalian tiap hari juga bisa dicatet gitu ga langsung hilang besok-besoknya. untuk gerak explore dia sediain informasi tempat-tempat yang disable friendly terus juga dari aplikasi ini kalian bisa langsung liat cafe/tempat gym dll yg terdekat sama kalian jadi ga ad alesan lagi buat males gerak! #GerakTakTerbatas #TeamGerakRexona @rexona_id